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镇2023年健康教育工作计划篇1
一、心理健康教育背景
目前,我们正处在社会转型时期,各种社会矛盾逐步显现出来。作为社会的每一个个体,都承受着来自各方面的心理压力。学生也是社会人,每一位学生同样不可避免地面临着各种压力,心理上的问题需要及时疏导,所以,心理健康教育已日益成为学校关注的一个课题。这是心理健康教育的时代要求。另一方面,少年儿童正处于身心发展的重要时期,提高学生的心理素质,帮助学生化解现实生活中所面临的压力,让学生掌握情绪自我调节和疏导的技巧,使学生能够更为积极地适应不断变化的社会生活,促进儿童和青少年心理健康发展,这是儿童和青少年个体发展的要求。所以,学校的心理健康教育,主要是促进儿童和青少年心理素质的发展,不是对青少年进行心理珍疗。它是促进学生全面发展的重要方面,也是素质教育的要求。
二、心理健康教育的原则
1、可行性原则:
要根据本校的实际情况、教师的实际教育能力、学生发展的实际水平和需要,有针对性地选择、确定适宜于学校的心理健康教育的内容。
2、 发展性原则:
确定学校心理健康教育的内容时应“面向全体、注重发展”,选择具有普遍意义的、有代表性的主题内容,重视发挥心理健康教育的“预防、促进”的功能。
3、 活动性原则:
① 在确定学校心理健康教育校本课程的内容时应突出活动为主的特点,把心理健康教育的内容渗透于灵活多样、富有情趣的课堂活动中,发挥活动的优势,注重活动过程的教育作用。
② 校本课程内容的确定,各课的教学环节既照顾到教师教学过程的编写,又充分考虑到学生阅读的兴趣,即学生通过阅读读本能够自能掌握一些技巧,突现教材的自助作用。4、差异性原则:
主要考虑不同年级、不同学生的心理需要,这是保证学校心理健康教育效果的前提。
三、课程目标:
1、总目标:提高全体学生的心理素质,充分开发学生的潜能,培养学生快乐、健康、自主、会学的心理品质,促进学生人格的健全发展。
2、具体目标:
①、使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;
②、培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;
③、对少数有心理困扰和心理障碍的学生给予有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,发挥个人生活经历和自我调节的关键性作用。
四、 课程内容
1、确定各年段内容的依据及构想
学生的学习、活动、生活主要环境是校园和课堂,他们交往的对象主要是同学和老师,他们面临的问题主要表现在学习、交往、以及生活上,所以,校本课程内容以“快乐学习,快乐生活,快乐交往”三个板块来呈现,涉及到学习辅导、人际交往辅导,人格辅导,情绪情感训练,意志力培养,耐挫力培养,青春期辅导等各个方面,其中比较突出了快乐学习这一方面的辅导,这是基于学校是学习活动的主阵地这一基本认识定位。
学生在成长过程中,呈现不同的年龄特点,心理发展既有相似的连续性,又呈现出不同特点,按学生心理发展特点,分成低、中、高三个年龄段,内容辅导内容相对于年龄段,对应地分为低、中、高三段,快乐学习,快乐交往,快乐生活这三个板块的内容在不同的年段反复出现,螺旋上升。
2、 心理健康教育分年段教学要求:
低段课程内容(括号内数字为课时数)
第一板块:快乐学习
学习习惯辅导(2) 智能训练
(2) 学习方法辅导(2)
第二板块:快乐交??
处理同伴关系辅导(2)与老师交往辅导(1)与父母的关系辅导(1)
第三板块:快乐生活
认识自己的学校
1适应学校的环境(1)正确面对挫折(2)
生活习惯辅导(2)认识自己的优点和缺点(2)游戏辅导(2)
中段课程内容
第一板块:快乐学习
学习习惯辅导(2)学习方法辅导(2)智能训练
(2)
在家的学习辅导(1)
第二板块:快乐交??
与同学相处:竞争、沟通、拒绝(2)和老师交朋友(1)与父母的关系辅导(1)
第三板块:快乐生活
面对挫折辅导(1)认识自己的身体(1)认识自己的优点和缺点(1)
考试辅导(1)安排好学习和生活(1)自我保护(2)
消费辅导(1)有益的游戏或活动(1)坚持不懈的意志辅导(1)
高段课程内容
第一板块:快乐学习
学习方法辅导(1)
学习习惯辅导(1)
智能训练(2)
第二板块:快乐交??
认识别人的优点(1)
宽容是一种美德(1) 请你原谅我(1)
心怀感恩(1)
学会和父母沟通(1)
第三板块:快乐生活
我长大了(青春期心理辅导)(2)
让自己快乐(2)
意志力辅导(2)
自信心辅导(2)
有益的活动或游戏(2)
五、实施办法
课时安排:地方和校本课程两周用一课时,用于心理健康教育。
六、课程评价
心理健康教育是一门艺术,也是一门科学,但不能把它当作一门学科,所以,不应将学生的心理素质折算成分数进行定量的评定。在成绩单上,没有心理状况评价一栏。但作为一个课程,对教师实施辅导活动的成效应有一个评价。
镇2023年健康教育工作计划篇2
一、指导思想
幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分,也是健康教育的基础。本学期,根据《幼儿园教育纲要》,结合本园实际,针对幼儿年龄特点,我们将积极开展身体保健和身体锻炼活动,养成良好的个人生活、卫生习惯,形成初步的健康意识。
二、目标
我园以培养幼儿活泼、健康为主要目标,使幼儿能够在幼儿园的学习生活中学会必要的卫生、健康知识,逐渐学会保护自己。
1、生活习惯:知道盥洗的顺序,初步的掌握洗手、洗脸的正确方法;会用手帕、纸巾擦眼泪、鼻涕;遵守幼儿园的生活作息制度;有个人卫生、生活环境卫生的初步意识。
2、饮食与营养:会自己用小勺吃饭,保持桌面、地面的整洁;知道饭前洗手;爱吃幼儿园的饭菜,不挑食,细嚼慢咽;主动饮水,按要求取放茶杯。
3、人体认识与保护:进一步认识身体的主要外部器官,知道名称;愿意接受疾病预防与治疗。
4、保护自身安全:了解玩大型玩具、坐自行车时的安全常识;懂得不把异物放入耳、鼻、口内。
5、身体素质和活动技能:练习走、跑、跳等基本动作;学习简单体育器材的使用方法;形成活泼开朗的性格。
6、基本体操练习:保持正确的身体坐、立、行姿势;学习一个跟着一个走;练习模仿操;爱做体育游戏,遵守游戏规则;感受体育活动的愉快。
三、具体措施
(一)树立正确的指导思想
1、教师要树立正确观念,培养身心健全的幼儿,也是一个"愉快"、"主动"、"大胆"、"自信"、"乐于交往"、"不怕困难"的幼儿。
2、在幼儿的一日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和积极性,努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合,幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。
(二)设计多样化的健康教育形式与途径
1、幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合,集体教育、小组活动与个别交谈相结合。
2、教师要尽量多与家庭、社区密切合作,综合利用各种教育资源,共同为幼儿的发展创造良好的'条件。本着尊重、平等、合作的原则,争取家长的理解、支持、和主动参与,并积极支持、帮助家长提高教育能力。
3、重视到幼儿园课程的潜在影响,环境是重要的教育资源,应该通过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展。
4、在幼儿健康教育实施中,不仅要重视幼儿园物质环境的创设,而且应该重视幼儿园心理环境的创设。了解幼儿身理和心理的需求,购置了大量的幼儿可选择的活动器材,以此来引导、鼓励幼儿大胆、积极地参与活动,培养了幼儿大方友善的交往能力。
(三)实施适宜的教育方法。
1、给幼儿自由选择、讨论、合作的空间,让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体,锻炼意志。
2、在加强幼儿的体能活动,增强幼儿的体质的同时让孩子拥有健康的心理。如:开展"我是小值日生"的活动,让幼儿主动作好值日生工作,培养了幼儿良好的生活习惯、卫生习惯;开展"我是交通警察"的活动,加强幼儿的自我保护意识及安全教育,避免了幼儿安全事故的发生。
(四)、具体活动安排如下:
1、上好健康教育课:严格执行《中小学健康教育指导纲要》的要求,
全面按照"五有要求"(有教材、有计划、有教案、有教师、年终有考核)上好健康教育课。健康教师认真备课,写好教案。
不同年级组开展的健康教学活动应根据主题和不同年龄阶段幼儿的特点,实施以下内容:
适应集体幼儿心理方面如爱上幼儿园、老师喜欢我、学会交朋友、衣家亲、关心爷爷奶奶等。
2、开展健康知识宣传活动:
充分利用家园联系栏、幼儿园宣传栏、健康教育简报等形式向家长、幼儿宣传卫生保健知识、疾病预防知识,提高大家的健康及防病意识。组织全园教师学习《幼儿园卫生保健常规》《传染病防治法》、《食品安全法》等相关法律法规,规范幼儿园卫生、健康教育工作;
充分的利用各种节日如"3·3"爱耳日,"5·20"营养日活动、"9·20"爱牙日活动、"12·1"艾滋病防治宣传日等进行专题宣传活动。
3、规范户外活动及体育锻炼管理
体育锻炼是增强幼儿体质,促进幼儿生长发育有最效的方法,我们将严格遵守《幼儿园教育纲要》要求,保证幼儿每天有两个小时的户外体育活动,把出操时间与日常逃生演练相结合,为各班级规定出操路线、出操时间,要求各班级在规定时间内按规定路张到达集合地点,积极熟悉疏散路线。
户外活动时间规定为有组织的体育锻炼或者体育游戏,要有教案、有计划、有活动效果记录,各年级组每月确定一项体育锻炼项目,月底进行评比,学期末根据《国发体质测定标准手册(幼儿部分)》对幼儿体质进行测量,并把成绩记入幼儿成长档案。
镇2023年健康教育工作计划篇3
为进一步巩固国家卫生城镇的成果,不断改善提升城镇环境卫生的水平,全面提高居民的生活质量和居住环境的质量,推进健康城镇的建设。根据县爱卫会工作的目标和要求,结合城镇实际的情景,制定计划如下:
一、目标:
经过开展形式各种的健康教育活动,进一步指导社区居民的健康,以到达营造健康优雅的生活环境,培育健康生活的理念,优化健康的设施、完善健康的服务,拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识,增强社区居民的卫生健康意识、创立意识和自我保健的意识,构成必须的健康行为的规范,倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。
二、计划安排:
1、办好健康教育学校。以各社区健康教育学校为主,做到授课有计划安排、有教师、有教材、有课时、有记录。开课率100%。
2、广泛开展宣传活动。紧紧围绕“人人动手、清洁家园”和“妈妈健康、宝宝平安”的主题进取开展宣传活动,组织辖区单位设立宣传台、涌跃参加黑板报联展,进行评比;各社区(村)居委会定期在宣传栏中进行健康知识宣传,利用宣传构成一个较强烈的爱国卫生工作宣传氛围。
3、继续发挥示范点的表率作用。配合县有关部门经过抓好示范点的健教工作在辖区各单位中推广,各类公共场所、饮食、工厂等要求单位根据自身的行业特点开展健康教育活动,对照《公共场所管理条例》、《传染病防治法》、《食品卫生法》等法则、法规、条例,教育职工加强大卫生意识,严格操作规程,防止疾病传播;加强职工的“五期”保健教育,注意保护职工身体健康。
4、开展“健康社区”、“健康家庭”的试点工作。学习先进经验,结合城镇道实际,协调有关部门,在环南东路社区居委会开展“健康社区”“健康家庭”的试点工作。努力改善社区环境及体育设施,组织居民开展各类强身益体的文化体育活动;利用社区红十字诊所;开展医疗咨询,编印健康知识材料普及健康知识,提高居民的自我保健意识和抗病本事。
5、控烟教育。加强对公共场所控烟单位的控烟宣传,巩固无吸烟单位成果。
6、定期组织对辖区社区(村)居委会的健康教育档案进行检查。
镇2023年健康教育工作计划篇4
一、指导思想:
认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。
通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、主要工作目标
1。坚持以人为本。根据学生心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。
2。立足教育,重在指导。遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。
3。提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4。对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
三、具体工作
1。学校心理健康教育队伍建设。
学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校成立了以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。优秀的师资队伍是开展心理健康教育的坚强支撑。本年度,继续组织教师参加心理健康教师资质认证。同时,将适时举办班主任心理健康教育讲座,缓解班主任心理压力,提高班主任自身心理健康水平。心理健康教师对学生的心理健康情况收集整理,定期以板报、广播等形式向全校学生进行心理健康指导。
2。全力推进心理健康教育。要更新观念,要高度清醒地认识到,心理健康教育是提高广大学生心理素质的必要途径,是青少年学生思想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理健康教育的主题是“和谐、阳光、快乐、健康”这一主题,开展系列活动。要进一步加强问题学生的结对帮教制度,落实帮教措施,建立结对帮教档案。
3。加强制度建设。将心理健康教育课纳入教育教学计划;学校要定期开展心理健康教育的交流、研讨;把心理健康教育课的开展情况纳入学校教育德育工作的年度考核之中,并开展心理健康教育课评比活动;设立网上心理咨询室,为学生提供咨询辅导,设立心理信箱,组织全体教师参与心理健康教育工作。4。学校心理健康教育的方式
(1)集体辅导。班主任利用心理健康课,根据本班的实际进行心理健康教育,为学生提供全面地帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。另外,每月一次,利用国旗下讲话,对一些共性问题,由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。
(2)心理咨询室。心理咨询室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求,还考虑到了儿童的审美特点,让学生一进门便喜欢它。每周二~周五的中午12:30~13:10、下午的14:40~15:40开放心理咨询室,接受以学生个体或小组为对象的咨询,由心理辅导老师负责。在心理咨询室内门外设有“心理咨询信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式进行咨询。
(3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象,以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究,合作的方式进行。
(4)博客互动。在我校网站上,心理辅导老师建立自己的博客,在博客中另开心理专题,欢迎学生、老师、家长等的咨询,这一形式的推出,可架起心理互动的桥梁,拓展心理咨询的对象、时间、空间,更为便捷、互动,有一定的实效性。
5。指导家庭进行心理健康教育
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育,我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径,坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
总之,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健教育,促进全体学生的健康发展,是我们的工作终极目标。
四、月份工作安排
三、四月份:
⒈制订并讨论学期心理辅导工作计划。
⒉做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。
3、召开六年级部分学生座谈会,并进行毕业前夕个别心理咨询。
4、举办青春期心理卫生讲座(五、六年级部分女生)。
五月份:
⒈组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。
⒉出好心理健康教育专题黑板报。
⒊召开特殊学生会议,并进行个别心理咨询。
六月份:
⒈继续指导班主任班中开展“开心果”谈心角活动。
⒉利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。
七月份:
⒈做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。
九月:
1。对新生进行心理健康教育,帮助他们做好入学心理准备。
2。思品老师确定心理辅导内容。
3。心理咨询室正常开放
十月:
1。国旗下讲话,进行集体辅导。
2。对六年级学生进行心理小调查。
3。进一步优化学校心理咨询室内部环境。
十一月:
1。出刊学校心理健康教育专刊。
2。班主任心理健康专题辅导。
十二月:
1。迎接上级对学校心理健康咨询室的验收、检查。
2。国旗下讲话,进行集体辅导。
3。做好学年总结。
4。各类资料整理、归档。
镇2023年健康教育工作计划篇5
一、指导思想
本学期我校心理健康教育工作,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》,通过多种形式对不同年龄层次的学生、家长和老师进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。
二、主要工作目标
1、坚持以人为本,根据学生心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
三、工作要点
(一)、加强学校心理健康教育队伍建设
学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校应成立以心理健康教师为引领,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。
(二)、探索多渠道的学校心理健康教育的模式
1、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,利用广播、五马心灵驿站微信公众号及博客的网络手段进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
2、配合班主任上好心理健康课。利用每班的心理健康课,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。及时给予老师们需要的帮助。
3、接待个案来访。根据学生自动咨询、教师转介、家长咨询,做好个案来访,并完善记录。
4、指导家庭进行心理健康教育小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育,我们利用家长学校、家长开放日等多种途径,坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
5、利用心理健康讲座,指导小学生进行自我心理健康教育提高心理健康课实效,心理健康老师应重视指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
(1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。
(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。
(三)本学期工作重点与特色
根据区心育工作安排,两大工作重点:一、开展好“5.25心育节”活动,二、积极参与我区“心育特色校”评比工作。结合我校情况,为做好此项工作,本学期尝试与社会资源合作,开展丰富的心育活动,同时通过参评心育特色校完善我校心育工作体系。
1.专职教师与希望24热线志愿者共同组建“天津小丸子剧团”公益组织,贵州参加培训,准备心育活动中演出。
2.将家长学校和教师心育培训整合,充分利用资源。
3.心育教师学习并尝试开设家长、教师读书小组活动。
4.心育教师本学期计划学习小团体及游戏治疗(待定),尝试运用在家长及教师团体和学生咨询中。
总之,我校将进一步加强小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健教育,促进全体学生的健康发展。相信在各级领导的大力支持下心育工作将会顺利进行。
镇2023年健康教育工作计划篇6
为了进一步加强全民健康教育、,大力宣传普及卫生常识和疾病预防知识,养成良好的保健习惯,倡导科学文明的生活方式,使我院的健康教育工作有所提高和突破,现结合我院的实际情况就20xx年健康教育工作安排如下。
一、目标:
通 过开展各种形式的健康教育活动,进一步完善本院各科室、社区各卫生站的健康教育工作,以达到营造健康的环境,培育健康理念,优化健康的设施、完善健康的服 务,拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识,增强卫生意识和自我保健意识,形成一定的健康行为规范,倡导良好的生活习惯 和健康的生活方式。
二、计划安排:
1、加强健康教育基础设备建设
努力取得领导支持,给予健康教育经费支持,建立和完善健康教育专用设备,为进一步开展社区健康教育打好基础。
2、做好院内健康教育工作
(1)根据疾病控制、妇幼保健、中医门诊、西医门诊、住院部等主要业务科室,健康教育宣传员分类负责本科室的健康教育工作。并按时登记各类健康教育活动内容。
(2)定期举办健康教育学校,根据本院具体情况结合各种健康宣传日有计划地开办学习班。每月一期的孕妇学校、儿童保健家长学校、定期的传染病、艾滋病专题宣传等。做到授课有计划安排、有教师、有教材、有课时、有记录。
(3)定期出健康教育宣传栏、内容涵盖疾病控制、妇幼保健、慢性病防治等。定期进行内容更新,每年不得少于4次。
(4)加强控烟教育,在电梯、走廊、候诊室、诊室等空间设置禁烟标志,并张贴控烟宣传标志,积极响应卫生系统工作人员控烟比赛,张贴控烟英雄榜,积极营造无烟医院。
(5)广泛开展宣传活动,在电梯、走廊、候诊室、诊室等空间张贴各类健康教育宣传画,在导医台、挂号处、诊室等发放各种健康教育宣传小册子,并根据具体情况循环电视播放各种健康宣传片。
3、做好本街道社区健康教育工作
(1)依据卫生主题宣传日开展义诊、宣传活动。
(2)对社区内学校、托幼机构定期进行健康教育指导、发放各种宣传单张。
(3)对本社区内卫生服务站及各街道居委会进行业务指导、发放各种宣传画、宣传单张。
(4)争取与街道各部门联系,取得支持,努力开展社区大讲堂活动。
4、对本院及本社区卫生站工作人员定期进行健康教育培训,结合各健康教育宣传要点进行培训、记录并考试。
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