教案涵盖了课程的核心概念和关键要点，我们需要不断反思教案，在实践中进行改进，以下是会述职范文小编精心为您推荐的小学后滚翻教案8篇，供大家参考。
小学后滚翻教案篇1
一、课题：
前滚翻
二、课型：
新授课
三、教学目标：
三维教学目标
知识与技能目标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。
过程与方法目标：通过本堂课学习，可以发展学生的运动能力以及灵敏、柔韧素质。
情感态度与价值观目标：培养学生勇敢果断的优良品质，培养学生团队协作的精神和保护帮助意识。
四、教学重点：
掌握低头含胸，蹬腿有力，团身紧
五、教学难点：
动作的连贯性和协调性
六、教学准备：
准备跳高器材及场地
七、课时安排：
第一学时
八、教学过程：
（一）开始部分
课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。
准备部分
1、带领学生慢跑热身
2、徒手操
3、组织一个“比比谁更像”的'游戏，学生跟着音乐模仿动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。准备部分用时约7分钟
1、基本部分
1、引导学生探究
提出问题，引发学生思考，培养主动探索的学习精神。
2、初步学习
教师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思考探索，能否像西瓜圆？此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，及时纠正。
3、分解练习
要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。教师巡回指导，及时纠错。用时5分钟。
4、完整练习
将学生分成两组，一组学生进行练习，第二组学生进行点评。练习之后教师对错误动作进行纠正，要求学生要分组练习中互相帮助，自评互评。教师集体与个别纠错结合帮助学生掌握动作要领。用时10分钟。
5、练习展示
组织学生同组内进行展示比赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展示，教师对于展示成果给予点评，用时5分钟。
（四）结束部分
1、整理放松
教师带领学生跟随音乐做放松操，调节身心，回复身体。
2、课堂小结
教师引导学生对本节课的重点内容进行回顾和总结之后，教师进行点评并补充。
3、宣布下课，归还器材
九、教学用具：
海绵垫十五张，录音机一台
十、教学效果：
预计教学效果平均心率在135—150次/分，中上强度，练习密度是35%--40%，因为本班学生对体操技巧有一定的了解，也积极参与到练习中，因此本班学生完成的教学目标在80%以上。
十一、教学反思：
本次课教学中教师能借助形象事物帮助学生记忆和理解动作。注重学生展示和评价，整个课堂氛围良好。通过自评、互评，教师参评的综合评价方法，帮助学生更好地认知自我。
小学后滚翻教案篇2
一、教学理念：
本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合一年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开；在教与学上的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位；在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验——理解——改进——成功，从而感受运动的快乐；在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。
二、教材分析：
前滚翻是中学体育与健康教材体操技巧的主要内容之一，是学生喜爱的体育项目。教材具有一定的独立性，又具有一定的意义，它是学习较复杂技巧动作的基础。让学生知道前滚翻是保护自我的简单知识和方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。通过练习，能够发展身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调、准确、平衡能力，培养学生勇敢、坚毅、果断和相互帮助等精神品质，促进学生身心和谐发展。
三、学情分析：
七年级学生活泼好动、注意力不易集中，学生正处在生长黄金期，善于模仿，富于想象，有很强的求知欲和表现欲，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。针对个别学生动作可能达不到规范化，就相应降低难度，区别对待，多鼓励、多肯定。
四、学习目标：
根据新课程标准中“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授班组学生的实际我确定了本课的学习班目标：
1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学习中去。
2、让学生体验前滚翻的`动作要领，基本独立完成前滚翻动作。
3、发展学生的柔韧、灵敏、协调性素质，提高身体的平衡能力和时空感。
4、在学习中充分展现自我，增强学生的自信心和意志品质，让学生体验到成功的快乐。
5、培养学生互帮互助，团结协作精神和良好的体育道德品质五。
重点和难点：
1、教学重点：蹲撑—低头—蹬地—团身滚。
2、教学难点：团身紧，滚动圆滑流畅。
六、教法和学法
为达成这样的目标，我根据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和学生的学法。
教法：
针对教材特点和学生的实际，为更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，促使本课教学目标的达成，做到人人参与、人人受益，采用以下教学方法：
1、情境教学法：教师利用篮球滚动对学生的感召力，设置情境，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、积极评价法：教师运用多种诱导性语言，并组织学生自评、互评，及时对学生进行积极性评价，树立学生的自信心。
学法：
学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。教法和学法的合理确定，为教师有的放矢实施教学过程奠定了坚实的基础。
七、教学流程
第一部分：听教师的口令慢跑，在跑中做游戏，既调动了课堂气氛，又达到了热身的目的。接下来是自创的徒手操，为运动损伤作了良好的预防。
第二部分：分为两个环节，第一环节是学习前滚翻，采用团身滚动、坡度滚翻和夹卡片等辅助练习，使学生能够更好地掌握正确的动作技能；第二环节是障碍接力跑既发展了学生的快速奔跑能力，又培养了团结合作的精神，打破了课堂的沉闷和枯燥。
第三部分：结束部分在欢快的音乐伴奏下进行肢体的放松练习。
教学反思：
本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。教学时，我注重和谐的师生情感交流，在教学过程中，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的关键。在课的开始先有一个热身游戏，积极调动了本节课的学习氛围。让学生在游戏中体验运动的快乐。
在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。这样充分发挥学生的主体性，不但培养了学生自主学习，合作学习，探究学习方式的形成，而且很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神。
围绕新课程标准要求，在教学设计上，采用启发式教学，教师首先展示，提出问题，然后让学生带着问题进行思考学习。使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，使学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。
在具体教学过程中，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。注重学生展示与评价。通过教学展示，给学生展示的平台。学生在展示中，通过自评、互评，教师参评的综合评价方法，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
小学后滚翻教案篇3
一、 指导思想
以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；通过师生共同学习的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始，过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生循序渐进的掌握技术动作。
三、学情分析
四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
四、学练过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式、以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主、充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
课堂常规（培养良好的课堂行为习惯 ） → 愉悦热身（采用片段情境，激发学习兴趣）→复习前滚翻（纠正巩固技术） →技术延伸（前滚翻技术在生活中的运用）→游戏（愉悦身心，快乐竞赛） →小结（评价、总结）
小学后滚翻教案篇4
一、教学目标
?知识与技能】
学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
?过程与方法】
通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。
?情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点
?重点】
两脚蹬伸，滚动圆滑。
?难点】
两脚蹬直，收腿团身时机。
三、教学过程
（一）开始部分
1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，我们参加体育活动的过程中，有没有不小心摔倒的经历，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧？那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢？有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很容易掌握，大家想不想学呀？“想”，非常好，今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
2、队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二）准备部分
1、游戏：螃蟹赛跑
游戏方法：参加游戏的学生每两人一组，背对背夹住一个小排球。发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，必须在掉球的地方将球捡起，继续游戏。
组织教学：四路纵队。
2、配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3、专项练习
写大字游戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。
组织教学：学生四列横队练习队形。
（三）基本部分
1、示范
可采用正面示范和侧面示范。
2、提问：刚才老师在做前滚翻动作的时候，身体的着垫顺序是怎样的？（头、颈、肩、背、腰、臀）
3、讲解
直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地（腿蹬直），重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。
4、练习
（1）体验练习，学生每人一张小体操垫，双手报膝，下颌夹紧一张a4纸，在垫子上做滚动练习，体会低头含胸，团身抱紧，滚动时身体的着垫顺序。
组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。
（2）学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习，教师巡视指导，规范学生的动作。
组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。
（3）教师示范并讲解保护帮助的方法，保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主；在第二阶段中，保护与帮助交替进行；在第三阶段中以保护为主。其方法为：教师单腿跪立于练习者的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其臀部，蹬地发力后，托臀手发力，帮助学生完成前滚翻动作。学生模仿动作，并掌握保护帮助的方法，集体纠错：对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
组织教学：四列横队，前两排学生蹲下。
（4）以体育小组为单位，学生依次完成前滚翻练习，每位同学都完成一轮保护和帮助，让每一位同学都有成功完成动作的体验，并在练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导，纠正学生的错误动作。
组织教学：以体育小组为单位，四路纵队。
纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现，自我改正，达到迅速掌握技术动作的目的。
（5）学生独立完成前滚翻动作，做到团身抱紧，滚翻圆滑。
5、优生展示
6、教学比赛—跋山涉水：以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍，其中一处障碍必须用前滚翻动作通过，学生依次通过障碍，到达终点举手示意，下一名同学继续，小组所有成员全部通过结束，用时最少的小组获胜。
（四）结束部分
1、放松活动—放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：老师引导学生做自我评价和相互评价，最好老师做总结性评价，表扬表现好的学生，激励学生参与体育运动的热情。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度：35%—40%；平均心率：110—120次/分；运动强度：中等。
五、场地器材
体操垫30张、a4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。
六、课后反思
小学后滚翻教案篇5
一、前言：
在实施新《课程规范》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是保守单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让同学充沛展示、体现自我。特别是对小学低年级同学来说，通过＂故事、情境＂活动能激发同学对体育与健身的兴趣，享受体育带来的欢乐，有利于培养同学竞争、合作和创新等意识，增强体质，促进身体全面发展。对小学低年级同学来说，通过情境形式进行体育教学，达到教学目的，提高学习成果，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的.教学手段。
二、案例介绍：
（一）学习内容：小学一年级（水平一）《前滚翻》。
（二）学习目标：
1、初步学会前滚翻团身向前滚动的动作方法，发展同学灵巧、柔韧的身体素质，培养自我维护的意识和能力、。
2、在规范而活泼的活动中，培养同学勇敢、顽强、克服困难、团结协作的精神，激发同学思维，让同学体会到胜利的乐趣。
3、教育同学一切行动听指挥的意识。
（三）优秀教案：让每个同学通过在故事中扮演角色、在情境中感受到愉悦，在愉悦中初步掌握＂向前滚翻＂的动作方法，同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、胜利时的心情，从而有效地提高同学主动参与学习的兴趣。
（四）片段介绍：
片段１：一年级（1）班（保守教学法）
组织：分成四组每组一块大垫子或者每人一快小垫子成体操队行站立。
教法过程：
１、师：“同学们，今天我们学习前滚翻动作，请看老师示范。”教师示范前滚翻动作。同学观看。
２、同学在小垫子上模仿练习。
３、教师分步骤教动作。
４、同学分组体会。
５、两人一组互助练习，学习保帮法。
６、教师小结学习状况。
片段１分析：
１、教学手段保守，方法单一，不能激发同学学习兴趣。
２、学习、练习方法枯燥，使同学不能在身心愉悦的氛围中体验体育的快乐。
３、这样的场地安排不便于让同学观察老师的示范，以和不利于教师掌握同学的学习状况。
４、这样的学习没有给同学留下深刻印象，没有培养同学终身学习体育的意识。
通过新课程改革，使老师的教育观念进行转变，由过去的保守教学模式向多种教学模式转变；由重体质向同学多种能力方面的培养；由重视统一集体训练向培养同学兴趣、个性的发展，充沛发挥了同学的主体地位。下面，就此新的教学方法进行展示与分析。
片段２：小学一年级（3）班（情景教学）
组织：每人一块小垫子，成圆形队伍站立
情境设置，小游戏导入。
1、刺猬妈妈（老师）带领小刺猬（同学）学身手，来到了大草原。走到圆形上。
2、老师：“当刺猬遇到危险时它会怎么样？”
同学兴高采烈的回答并边说边比划：“团身像一个大刺球！”
3、老师扮演老虎，进行捉刺猬活动。
4、教师和时提醒同学注意平安和遇到危险时形象的动作。
组织：每人拿一块小垫子放在老师指定的圆形上。
教法：
1、情境导入：“小刺猬捍卫自身的身手多好，你们想学吗？”
2、教师示范前滚翻，让同学观察，引导同学说一说老师翻得怎么样？
3、让同学向老师这样试一试。
4、指导同学两人一组，把垫子垫高。小刺猬滚下山坡，体会团身向前滚动。设疑：从坡上往下滚与在平地滚有何不同（引出蹬地动作）
5、组织同学练习，巡视指导注意动作的连贯性。
6、教师进行评价
7、教师维护较好同学演示前滚翻动作，教师讲解保帮方法。
片段2分析：
1、教学设计编写特点明显，体现了新《课程规范》所提倡的＂以同学发展为中心，重视同学的主体地位＂的教学理念。其特点有三：
（1）本课能紧紧围绕＂学习目标＂，利用教具创设情景，运用唱游的形式，让同学在玩中学、学中玩、玩中创，充沛感受自主与合作的乐趣。
（2）本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导同学＂看一看，试一试，练一练，帮一帮，评一评＂。因为胜利与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让同学在活动中充沛展示自我，亲自体验各种活动的感受。
（3）创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把故事和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动同学用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了＂快乐体育＂的思想。
2、教师在优秀教案上，充沛发挥了同学的主体作用，注重培养同学的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让同学在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重同学实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进同学身体素质和运动技能的提高，发展同学个性，培养同学互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
3、本着以同学发展为本的现代教育观，从发展同学身体的基本活动能力，激发同学参与体育健身活动的角度动身，挖掘儿童日常娱乐活动的内容，并将其融入体育教学中，力求使同学在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在，所确立的以"小刺猬学身手"为主题的体育主题式情境故事教学实践课。本课运用情境的形式进行教学，有效地激发了同学对体育课＂主动参与，积极发明＂的学习兴趣，让同学在游戏中掌握知识和发展体能。
4、玩中学，学中玩，玩中创，友情天地，共创佳绩。
（1）为了突破同学被动接受较具常规保守的教学模式，教师巧妙地采用小游戏＋儿歌+故事的形式，使同学更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果进行适当的点缀（提示），使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在同学中间，和同学一起分享快乐。
（2）在实施《前滚翻》的教学过程中，教师力求目标分层化、组织游戏化、同学个性化，给同学创设一定的空间和时间，让同学尽情玩耍，享受其中的乐趣。教师尽量激发同学学习的灵感，让同学有选择的练习，自我风采展示，同学的自主得到了充沛发挥。同学有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。
在今后的体育教育教学中，将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我们去探索、去研究，让同学们在新《课程规范》的理念中健康地生长。
小学后滚翻教案篇6
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。
三、学情分析
本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标
通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：
1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作
2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力
3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力
五、教学重难点
教学目标已经确定，教学的重难点就是明确了;
1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领
2、教学难点：蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线
六、教学方法
根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。本节课主要采用的教学方法：
1、讲解示范法：桶简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。
2、合作学习：学生进行分组练习，相互学习、相互纠正。
3、运动游戏竞赛：通过游戏比赛的方法，使学生加深对前滚翻动作的认识，培养良好的体育风格
七、教学过程
根据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基础部分、结束部分
(一)、开始部分：安排2分钟。
首先进行课堂常规，教师整队集合，进行师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有一定的了解。
在导入我将采用提问导入：刺猬遇到危险后，会怎么样。我们今天也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。
组织教法：将学生分为四列横队
意图：通过学生的好奇心，激发学生的思维以及学习兴趣
(二)、准备部分：安排8分钟。
针对这节课的特点，我采用慢跑+徒手操两种。
1、慢跑热身一圈，教师带领学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。
组织教法：学生分成两列纵队，围绕操场的外圈跑步
2、徒手操：(4×8拍)教师领做并口令引导学生进行热身，使学生的全身关节肌肉进行拉伸，避免上课时受伤。
组织教法：学生四列横队，成广播操队形站立
(三)、基础部分：安排25分钟
1、前滚翻的技术动作
(1)讲解与示范
①教师完整示范，学生观察教师的依次着垫的部位。学生回答。
②讲解技术动作：有蹲撑开始，两手体前撑垫，两脚向后下蹬地，退蹬直，同时提臀、低头，使头后部在两手支撑点前着垫，接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚，当滚到背腰部时，屈膝团身，两手迅速抱小腿中部，上体迅速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿势。重点是两腿迅速蹬直，难点团身。
保护与帮助：保护者跪于练习者的侧前方，当练习者的头部将要着垫时，一手托颌，一手顺势推其背部前送成蹲。
教学意图：通过一问一答的方式，学生明确动作要领，培养学生的观察能力和思考力。初步建立动作表象。
(2)辅助练习
①蹲撑与蹬地协调练习，教师口令引导学生手脚同时发力
②抱团仰卧滚动练习，让身体部位依次接触垫子
组织教法：四列横队站立，分成两边，面对面站立，便于学生直观的观察教师的示范动作。
教学意图：通过辅助练习，学生更加清楚动作技术要领并且合理的运用
(3)分组练习
将学生分为四个小组进行练习，同伴相互帮助，教师巡视并纠正学生的错误
组织教法：分为四个小组，每一组一块垫子，依次进行练习，每一组一个学生站在一旁保护
(4)展示
每一组推选1-2名同学同学进行展示，学生和教师对其进行点评
组织教法：站成四列横队，分成两边，面对面站立，展示的同学在中间进行展示
2、游戏：障碍接力赛
规则：将学生分为四组，每一组有一个垫子和一个标志物，每一组的第一位同学跑到垫子处进行前滚翻，再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌，依次进行，最先完成的小组为胜利。
教学意图：这既是对上课所学内容的检验，也可以培养学生的团队意识
(四)、结束部分：安排5分钟
1、放松活动：组织学生进行放松，教师用引导词引导学生进行放松。这样可以缓解身体压力，避免第二天的肌肉酸痛。
2、课堂小结：对本节进行总结，与学生进行交流，了解学生的掌握情况，及时点评、指出优点和缺点
3、下课，归还器材
(五)、预计心率、练习密度：预计练习心率为120-130次/分钟，练习密35%
(六)、场地器材:体操馆、垫子(4块)、标志物(4个)
小学后滚翻教案篇7
一、指导思想
依据体育课程标准的水平目标，针对四年级学生认知水平，结合体育课程资源的开发与利用，设置了本课内容——前滚翻起立接球。通过教学，让学生能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法；在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的乐趣。
二、学前分析
1、学情分析：四年级学生具有一定的认知能力，但是其活泼好动，自我控制能力交差，注意力容易转移。
2、教材分析：前滚翻是一年级的教学内容，所以在学习本课前，学生是具有一基础的。“前滚翻起立接球”这一教材是“前滚翻”的后期延伸学习内容。着重在于培养学生的身体位移后的平衡感与稳定性，具有一定的难度，同时利用垫子和篮球进行游戏创编，更具有挑战性和趣味性。
三、教案
学习目标
1、能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法；
2、在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的乐趣。
学习内容
1、前滚翻起立接球
2、游戏创编教学内容及要求教学步骤预期教学目标
一、准备活动：
小游戏
1、剪刀、石头、步
2、专项练习
1、教师语言引导学生想象
2、自由练习剪刀、石头、布
3、师生共同游戏
4、教师提示儿歌，并示范
5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣
二、前滚翻起立接球
1、球类游戏：
a看谁接得稳要求：让同伴好接b拍皮球
2、前滚翻起立接球要求：协调合作
1、师请一名同学示范并提示要领
2、两人一组抛接练习
3、集体展示
4、自创抛接动作
5、自创展示
通过分解动作的'教学，用游戏的手段呈现给学生，激发学习兴趣，改进枯燥的教材，便于学生乐于接受，并主动参与学习，促进合作意识的培养。
1、师教生学
2、生生互练
3、师生互练
1、推皮球
2、复习前滚翻
3、学习预备姿势
4、教师讲、示动作要领强调配合
5、自由练习
6、骤步增加难度
7、展示动作
8、相互评价指导学生掌握动作方法，发展身体协调性。鼓励学生大胆展示自我。
三、游戏：游戏创编要求：遵守规则
1、教师讲解游戏方法及规则
2、利用垫子、篮球创编游戏
3、尝试练习
4、分组比赛
5、师评掌握游戏方法，体验合作学习的乐趣安全提示：在活动中保持好与他人的距离，接球失误后，要注意观察他人再去拣球。
场地设计：同心圆一个，
器材准备：体操垫、球各若干
预计练习密度：40%以上预计运动强度：中
四、教学反思
体育课堂教学是通过活动，让学生充分展示自我、体现自我的自主学习。使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存，最终达到身心和谐健康发展。在教学过程中,采用了自主学习和相互评价的方法，使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作。通过形式和游戏教学使以学生为主，让学生完成“要我学”到“我要学”转变。在教学过程中，教师把动作方法和游戏规则传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高，适时给与指导提示。对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正，使学生正确、有效地掌握体育技能。同时，注重体育器材的使用，尽可能做到同一器材多用，把体育器材用好、用活；帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。
小学后滚翻教案篇8
学习目标：
积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容：
游戏自然地形跑
学习步骤：
一、游戏活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求，组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。)
5、组织学生柔韧练习。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。
3、全班围成一个圆按规则进行游戏。
4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。
5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
组织：六列横队、小组分散
二、自主选组、自主练习
教师活动：
1、讲解分组要求(按体能分组，3—6人一组;选好组长;纵队排好，组长在前。)组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求：(组员听从组长，组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸，轻松自然;时间由老师控制。)
3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
6、认真听，积极参与讲。
组织：小组分散、席地而坐、六列横队
场地器材：校园、操场
课后小结：
本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的'，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。
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