以认真的心态写好心得，能给他人留下不错的印象，心得体会是我们对于某件事情的主观性的感受，我们写之前一定要整理好自己的写作思路，会述职范文小编今天就为您带来了家长辅导心得7篇，相信一定会对你有所帮助。
家长辅导心得篇1
听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的`班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。
学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。大学生心理素质方面存在的种.种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。
这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种.种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我心得体会:小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
家长辅导心得篇2
孩子健康快乐成长是我们每个家长的最大心愿。进入学习阶段，孩子的学业成绩更成为我们的一块心病。月考、期中考、期末考？？每次考试，作为家长都投入了太多的关注。考得好，家长自然高兴，考得不好，一些家长可就眉头紧皱，怨声四起，怨老师，怨孩子，唯独没有好好检查自己！其实，作为家长，做好孩子的学习辅导，是促使孩子学习进步不可缺少的一个重要环节，是学校教育教学的积极补充。那么，作为家长，该如何做好孩子的学习辅导呢？
一、培养孩子良好的学习习惯。
习惯决定性格，性格决定命运。好习惯可以使人终生受益，像上课认真听讲的习惯，独立完成作业的习惯，良好的作息习惯等等。这里，我强调的是及时复习的习惯。我们许多人可能都有这样的体会，孩子上课都能听懂，平时作业也做得非常好，但一到考试孩子成绩却不怎么理想。于是许多家长经常埋怨孩子不认真，不努力。其实，是我们当家长的忽视了孩子学习的一个重要环节，即复习过程。我们都知道，在学校上课的这个过程老师可以控制，但晚上的复习、双休日的巩固却是老师所控制不了的。由于我们自己的疏忽，或忙于玩耍，或忙于应酬，没有及时引导孩子复习，导致孩子对知识忘记了，结果和没有学一样。对知识的掌握，巩固下来了，知识就是你的，否则还是书本上的。我儿子每天基本上都能及时复习，晚上复习当天的，双休日复习本周的，而且及时复习用不了多长时间，一节课学的可能几分钟就能复习完，但如果忘记了再去复习就跟新学一样困难。
二、因势利导正确引导孩子学习
辅导不是给孩子施压，不是一直盯着、监督他，而是适时地来帮助孩子，和孩子一起来体验做题的乐趣，并用轻松愉快的心情影响孩子，有了好心情，孩子做作业，会更好。
所以，学会辅导孩子还是家长需要掌握的一门基本功。
良好的学习氛围
如果家长总是严厉的、呵斥的表情，孩子不会感受到你那发自内心的爱，只会对你所说的和所要求的感到厌倦。这是一种天生的反感。如果孩子能处于一种友好、亲昵、鼓励的气氛中去学习，他不但会对父母有很强的信任感，学习的效果也会好得多。
讲解题目要探讨
启发式的辅导，把题目分成很多步骤，每一步骤先引导孩子去想怎么做，孩子不会做的时候，家长就引导提醒一下，最好由孩子自己想到这一步骤如何解决。遇到理解不清晰的知识点，再回头看书、探讨，力争把它搞清楚、透彻。最终解题步骤，如果孩子自己不能做出来，也要引导到只剩一层窗户纸，一定要由孩子亲自捅破，这样他会有成就感，增加兴趣和信心。
这样的互动，孩子会觉得有趣味；这样的方式，会让孩子有成就感。兴趣，通过每一道题的讲解，会逐渐激发出来。
要鼓励
辅导孩子，最忌讳的是面对孩子做错了的题目火冒三丈，怒其不争。辅导题目的时候，善于发现孩子好的方面经常鼓励他，而不是发现孩子的问题时刻批评、打击他。两种不同的方式对孩子的信心和兴趣的影响大不相同啊。当孩子做得好的时候，毫不客气地表扬、鼓励更是需要的。信心，有的时候通过父母善于发现孩子的进步、优点，并真诚鼓励来逐步增强的。
不是为了成绩而辅导
辅导的目的是为了以后不辅导，帮助孩子形成自己解决问题的兴趣、信心、方法，所以，重在方法，重在启迪，知识往往不是最重要的。这样孩子需要的辅助越来越少。
家长辅导心得篇3
父母是孩子的第一任老师，良好的家庭教育对孩子的成长有着至关重要的意义。下面是辅导教育自己的女儿的一点体会：
1、让孩子的心理从幼儿园到小学的过渡
孩子在幼儿园学习与小学学习完全是两个学习概念。要让孩子从幼儿园时较为懒散的学习态度向更有纪律性的学习态度转变，明白自己已经是小学生了，要更加认真的学习。
例如：幼儿园时放学回家没有作业;但上小学后，回家的第一件事情就是要先把作业做完，然后才能去做适量、适当的业余活动。
2、 养成良好的学习习惯
孩子在小学前没有学习习惯的概念。从现在起要让孩子养成良好的学习习惯，培养学习的兴趣，在快乐学习中保持注意力集中，能够坐得住。另外让孩子自己整理书包，学习用品。形成做事的条理性。
例如：回家做完作业后，先让小朋友了解明天需要上的课程，然后让她自己整理自己的书包，家长在边上看着即可，让孩子自己动手，养成自己的事情必须自己做。
3、 家长的榜样与引导作用
作为家长，必须克制自己不在孩子面前做错误的事情或表现出不良的嗜好，因为孩子的模仿能力很强，在不经意间孩子可能会见样学样，对孩子要进行正确的引导。在孩子表现优秀时要多表扬，让孩子在赞美中继续保持优秀的动力;在孩子表现不佳时，也不要过分责备，要与孩子一起分析，帮助孩子从表现不佳中找到原因，争取以后有好的表现。
例如：每次默写时，全对的时候给予适当的语言方面的表扬;有个别错误的时候，要引导孩子向为什么会错的方向去想，以后对于此类的错误不能再继续犯错。
以上是我在教育孩子方面的一些不成熟的观点，不当之处请班主任老师批评指正。
家长辅导心得篇4
各位家长：
您们好！我今年担任这个班的语文教学。在这一年多的时间里，孩子们取得了巨大的进步。比如：每天的早读，午读进行了有条不紊，上课大部分学生能认真听讲，按时完成课堂作业和家庭作业等。今天，我们坐在了一起，借此机会，来增进我们相互了解，来探讨一下如何更好地教育好我们的孩子。下面，我把语文教学的一些做法向各位家长作简要的介绍。
一、二年级学生语文学习的重点
一、二年级统称为低年级，拼音、识字、写字是低年级学习的重要内容。但和一年级相比，二年级的学习重点还是有所变化的，由于二年级的识字和写字量比一年级大大增加，所以我们会把学习重点放到识字量的扩大和写字能力的培养上，对拼音教学可能会有所减弱。那么，如何有效的扩大学生的识字量和提高学生的写字能力了？我们会着重从以下两个方面进行：
1、尽量让学生多读书。这里的多读书包括两年方面的意思：第一是对书上的课文、生字反复的读，熟读成诵。“温故而知新”“读书百遍，其义自现”都说明了多读书的重要性。每天的早晨和中午，我们都安排有值日生在教室前面领着全班同学读课文，读生字词。一般早上语文书上的，第二是让学生多读课外书。读课外书既是对学习过的生字非常有效的巩固手段，同时，通过多读书扩大学生的视野，增加学生知识储备，为今后学习语文打下坚实的基础。可谓一举四得。学习语文其实没有什么特别的窍门，关键在于多读书，读一些好书，书读多了，字也会认了，作文也会写了，懂得的道理也多了。现在初中语文考试都是卷，实际上考得就是学生的积累，积累从哪里来？就是从课外阅读中来的。因此，在这里我给各位家长提一个要求，给你的孩子每个月至少买一本书，每天放在他的书包里，让他在下课的时候，中午休息的时候，晚上吃饭以后，随时随地的可以看书。并时常询问一下：你今天看了些什么？让学生讲给你听，这对学生既是一种督促，也是间接的培养您孩子的口头表达能力，同时也增进了你们之间的感情。其实学了语文，不就是为了更好说话和写作吗？您说对不对？您看，通过读书，您的孩子会说了，会写了，我们的目地也就达到了。
2、让学生在规定时间内完成按质按量完成作业，既要整洁，又要正确美观。二年级学生的写字量大了，写字速度太慢，是跟不上学习的节奏，同时容易养成拖拉的坏习惯，对
今后尤其是到了初中后的学习产生很大的影响。希望各位家长在家里也要注意培养学生按时完成作业的习惯，如做完作业再玩，今天的作业多少分钟完成、有没有错误，有了错误给孩子一点小小的惩罚等等，从这些小的方面培养学生良好的学习习惯。而这些习惯一旦养成，学生将是终生受用的。
二、语文作业的布置
这一个月来，有不少的家长曾打电话来询问家庭作业的情况，让我感受到了您对孩子家庭作业的重视和对我教学工作的支持，今天借此机会，我就把我布置作业的一些种类与要求与家长在一起进行一个交流。
细心的家长可能已经发现，我们的.作业一般包括以下几种：
1、在学校设置了生字、写字和练习册三种作业，每天做时在学校有老师辅导完成，当堂批阅。
2、预习和背诵
在每次学习新课之前，我都会布置预习作业，如熟读课文，查字典把词组在书上，至少写两个。学完新课后，会根据需要布置背诵作业。预习是为了提前扫清障碍，尤其是对那些接受能力稍微慢一些的学生更有帮助，让孩子在学习新课时更加顺利。背诵是为了对学习过的知识进行有效的积累。所以这两门作业虽然不用写在作业本上，但是很重要的两门作业。一般需要在家长的督促下完成，
这学期我们还学习了两种查字方法：音序查字法和部首查字法。练习了好几节课。学生如果在读书或者是学习过程中碰到了不认识的字，家长可以让学生先自己查字典解决，以巩固查字典的方法。
3、根据教育局规定低年级不能布置书面作业，所以家长在家要进行辅导。
三，辅导方法
1、规定时间内让孩子完成作业，避免拖拉。
2、让孩子大声朗读课文，每天预习时至少读三遍。
3、让孩子独立完成作业，完成后家长检查辅导讲解。然后签名。
4、查字典组词并写在书上，不要用英才教程等辅导书。
5、学过的字词隔一段时间听写一次，反复记忆才能牢固掌握。
6、加强写话练习辅导和标点的使用。
总之，老师和家长的心情是一样的，都是为了孩子们的健康成长，为了让我们的孩子能够学有所成，我想，为了我们的这一共同理想，我们必须一起努力，必须密切联系，必须密切合作。而我是愿意从一点一滴做起的。
家长辅导心得篇5
孩子在迎来人生第一个期末考试正式落下帷幕时，不知不觉我和她已经跌跌撞撞度过了小学生活的第一个学期。这一学期以来我和她一起经历了欢笑、焦虑、狂躁、怒吼，在学期末的时候终于找到了回归线。
虽然在开学前期我和孩子在心里和学前知识都做了些准备工作，不过真正进入小学一年级的时候还是遇到了各种各样的问题。我和孩子都还没有适应小学生活的节奏，每天都是不停的催促，孩子感觉束手无策木讷的望着我。自己心里的无名火忍不住对着孩子吼，怎么这么简单都干不好。我的孩子比较慢，自理能力不强，有时就忍不住边吼边帮她干；后来班主任老师在家长会上的讲话醍醐灌顶，她说：“孩子如果连自己力所能及的干活都不能胜任，那么这样的孩子学习能力也不长久，做事就是做人。”
家长会后我和孩子一起制定了一天的时间安排计划，内容细化到每天从早上起床开始，直至晚上睡觉的每一项生活和学习的步骤时间安排。完成的好的就可以得到小花，积累足够数量的小花可以任意自由支配一件事情。计划制定以后孩子的配合程度很高，拖拉的习惯逐步好转，明确的清楚每天自己应该做到哪些事情。我和孩子之间的矛盾明显减少很多。对孩子的哪一个项目的进步及时表扬。经过一段时间我发现孩子对时间计划的大部分都可以做到。在这个过程中我把孩子的一些弱项及时调整到计划表中，加大奖励的尺度，鼓励孩子尽量做到。为了鼓励孩子突破自己，尝试自己改掉一些不足的毛病，我和孩子定下了规矩：她可以给妈妈制定些她认为妈妈应该改掉的缺点，如果没有做到就可以给对方加分，还要接受她的惩罚。就这样经过慢慢的磨合，碰撞，在学期结束的时候，孩子的生活和学习习惯有了明显的改善，自律性提高了，自主性变强了。我这个妈妈脾气也变平和了。
在学习方面，我很庆幸进入到一（2）班这个集体，有一群积极向上的孩子和家长群体，有几位认真负责的老师们。在学习的过程中，我没有给孩子布置额外的作业，要求她每天按照老师的要求自觉认真完成。作业是孩子自己的事情，这个过程一般是要求她独立完成。实在不会做的题目我再和她一起讨论，讨论的结果我也不要求她一定要听我的，可以坚持自己的想法，也可以听取我的建议；但如果我的建议也错了的话她不能埋怨我，要一起承担她选择的结果。我们按照老师的课后要求一路坚持，感觉收获很大，学习的能力和方法都有进步。特别是语文老师安排的口头作文，更是我和孩子亲子关系的法宝。我们从最初开始的害怕，哭闹到后来成为孩子和我固定聊天的时间。在这以前孩子一般都不愿和我交流在学校里发生的事情，自从固定了这个口头作文的时间，慢慢的孩子愿意和我聊天的内容丰富了，开心的、烦恼的、害怕的、觉得自己做错了的事情都要与我分享，这期间我和孩子都在老师的带领下成长。
家长辅导心得篇6
学习了《幼儿教师的心理健康与心理调适》这一课程,本人受益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论知识，而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!在这次学习中，我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的学习中，我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学习得更好，生活得更好!
教师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的教师能为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事，就怕心累。当心累时，我们要有自我控制、自我调试的能力，保持乐观积极的教育心态，不将生活中不愉快的情绪带入教育工作中，不迁怒于孩子，克制偏爱情绪，一视同仁地对待孩子，同时不将工作中不良情绪带入家庭。我还学会了几种解压的'方法：控制呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用，正确认识自己通过学习，我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态，并且认识到，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度，这也将直接地影响到我的学生们，使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中，每一天都能感受到专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。
一、心理健康教育的重要性
通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
三、提高心理健康的时效性。
在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。
一是新生入学的适应期。这一阶段应积极理出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。
家长辅导心得篇7
公选课的选课可谓用“厮杀”二字来形容，而我比较幸运地选到了陈锡林老师的生理心理课为公选课。记得第一次走进教室，陈老师播放着《you raise me up》这首很励志很温馨的音乐，突然觉得这门公选课是那么温暖，这是很久违的感觉。
事实证明我们的选择是对的，在陈老师的课堂上，我们不仅学到了有用的有关身体，心理健康的知识，还学到了好多比如为人处事，积极心态这些原本在书本上学不到的东西。记得有一次听陈老师的课有很舍不得下课的感觉，陈老师在告诉我们男生该怎样对女生，女生怎么好好做好自己。顿时我感到这才是真正的大学，像这样把我们当孩子看，能耐心教给我们这些道理的老师在大学真的很少，所以才那么珍贵。
如果说第一堂课让我们印象最深刻的是各个不同学院，年级的同学的相互介绍，前后桌握手，课堂瞬间温暖，那么最后一堂课上让我们最难忘记的就是陈老师告诉我们的“成熟--成熟和年龄无关和大学无关，是一个人对所经历的.事情的感受感知”。
记得听过一句话"成熟不是变老，而是泪在打转还能微笑。"作为一个大学生，在面对自己的学业，自己的爱情，没有成熟的心态是不行的。人总是要长大，不可抗拒，总有一天不得不自己独立，而在走入社会之前，必须经历这一个心理上的蜕变。成熟不等于变得现实，而是学会用一种客观理性的方式去思考，去看待发生在周围的事情，只有这样自己才会有自己的想法，才会形成一个比较完善的人格而不至于一直在追求却不知道自己在追求什么。
老师说“高考后的孩子眼睛里会有一层看不见的成熟，叫惆怅。”虽然很不愿意那么爱闹爱玩的自己在慢慢变得成熟，变得理智，但还是要学会长大。成熟是要付出代价的，总要失去一些自己怎么也不愿失去的获得一些自己也很意外的事情才会懂得。成熟了就不能一直那么天真，总该静下来好好想想。但相信塞翁失马焉知非福，成熟有代价，更有收获。还是那句话，成熟不是变老，而是在看清问题之后还能继续勇敢地去追求自己真正想要的，而不是用常规来限制自己。
上完公选课，印象很深刻的还有陈老师积极坦然的人生态度，这是很值得我们学习的，谢谢陈老师，让我们一起在苏大进步。
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