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我减肥作文篇1
令我最难忘的一件事就是妈妈减肥的那一段时间。可这减肥虽好,却是我和爸爸的一大噩梦。为什么这样说呢?这一切,还要从几个星期前开始讲起。
记得那天下午,妈妈在家休息,她在网上看到一篇新闻:说什么经常坐在办公室的人容易长胖,并会有一些职业病的并发症。妈妈很恐慌,立马跑到街上的电子秤上面称了一下,结果显示体重比原来重了十七斤。
第二天早上。还不到七点钟,就听到客厅里传来呼呼,呼呼的声音,我起床打开门一看,原来是妈妈在甩呼啦圈呀。妈,你这是在干嘛呢?大清早的让人睡觉都睡不好。我说。妈妈边甩边问我:阳阳,你有没有发现妈妈现在长胖了呀?妈妈擦了擦汗说:你先去睡一下,妈妈一会就好了。可我一躺倒床上,那声音还是不停的出现在我耳边,最后我终于受不了了,只好起床。
洗漱完后,我问妈妈:早餐做好了吗?我好饿!从今天起,家里不做早餐了,你和你爸去街上过早。不要在家吃,以免提起我的食欲。妈妈气喘吁吁的说。无奈,我和爸爸只好上街随便应付了一餐。好不容易熬到了中午,本想好好吃一顿。可是没有想到,中午的主食是大米饭和青菜,再加一盘凉拌黄瓜。像爸爸和我这种餐餐都离不开荤的人,这怎么行呢?哎呀,晕了!
下午到了吃晚饭的时间,妈妈要我们一起陪她去奶奶那。我想:都是吃晚饭的时间了,妈妈想干嘛?要知道奶奶住的地方离我家有五里远呢。下了楼,妈妈说:今天我们环保出行,不坐公汽,步行到奶奶那,行吗?哦,我妈妈要我们陪她一起运动呀!奶奶已经做好晚饭了,快点走哦。爸爸悄悄的对我说:你妈妈和奶奶已经说好了,要我们支持她的减肥计划,以后可就苦了你老爸了哦。要知道,老爸从来都不做饭的呀!
不用多说,妈妈的减肥计划顺利进行并逐步取得成果。老爸从学做饭开始发展到向妈妈和奶奶请教学做家常菜。我呢,从慢慢的习惯了到变得有点喜欢,甚至是欣赏老爸的烹饪手艺了。
我减肥作文篇2
这个暑假我没有像去年暑假一样去进行游泳训练,去年一共进行了三期训练,一期十二天,真是折磨人的回忆,教练的严格让我学会了游泳,原来我只是藏在角落里的一只小鱼,现在我是可以到处窜来窜去的小蛇。今年暑假我只是在出游的酒店和海边游了几天泳,运动量远没有去年暑假的多。再有这个暑假乒乓球训练也是按部就班的进行,但是教练的强度不大,我们是八个人一组,每四个人一组训练,另外四个人去捡球,所以休息时间比锻炼时间要长,我就又被搁置了。还有之前暑假需要去上校外辅导班,酷暑当头,热的满头大汗估计也会消耗我很多能量吧,这个暑假妈妈把课外班停了,所以我就只剩下乘凉了,没有被消耗的能量就转化为我的肉肉了吧?
所以开学之后我就变成了圆圆的我,同学们都快认不出我了。我要减肥!首先我每隔一天还是要去学习乒乓球,尽量动起来,让自己多出汗,这样就可以消耗我的脂肪了。我每天都要在楼下跳一分钟跳绳然后在上楼吃饭,学习,这样是不是也可以多消耗一下。然后每天尽量不吃垃圾食品,少喝饮料,多喝水,多排毒。回到家吃完饭休息的时候要做一些拉伸,我的柔韧性太差以至于体育课都要挂了,一定要把柔韧找回来。做一些深蹲和高抬腿把我肚子上和腿上的肉肉甩走。我感觉我们一家三口都在往圆圆的道路上前进,我要带领爸爸妈妈一起锻炼,一起找回健康。从今天开始,从深蹲和平板支撑开始,练出苗条的我。
我减肥作文篇3
话说,猪八戒和唐僧等人取经回来后,被伟祖封为净坛使者。这段时间他一直好吃懒做,游手好闲,因此这段时间他的体重比一头真正的大母猪还重。
一天,天界开了一次盛大的会,众神来到天庭集合。众神的头领玉帝说:“下次天庭会举行体检,请众神务必参加。”听到这句话,猪八戒的心里不知不觉得颤动起来。他想:哎呀!我在家的体检机都被我坐坏了,那要我老猪怎么去体检呀!这时,他灵机一动,说到:“减肥,我可以减呀!”
第二天,猪八戒准备到人间:他想请四大天王把他抬到人间最先进的美容医院减肥。不巧的是,四大天王没在,这时,他想起了孙悟空,就去找孙悟空。因为他太重了,只有孙悟空的筋斗云才能承受得起他的`重量。所以,他向孙悟空借了筋斗云,之后他才慢吞吞的来到人间。
他一到美容医院的门口,美容医院里的医生、护士,都吓晕了,只有院长纹丝不动的站在他面前。猪八戒看了看,说:“这……是美容医……院……吗?”“是的”。院长回答。“你可以给俺做减肥吗?”猪八戒问。“完全可以。”院长回答。“痛不痛。”猪八戒问。“不痛。”院长回答。“好,我做了。”猪八戒说。猪八戒说完,院长立刻叫起晕倒的医生、护士,给猪八戒做手术。
院长带领他来到一间屋子,里有一张手术台,闪闪发亮的刀子,猪八戒一看,吓得慌忙逃走了。
猪八戒回到家,自言自语道:“这三天打鱼,两天晒网,怎减呢?”
我减肥作文篇4
减肥对我而言,是最重要的事。我明白,只要我坚持做减肥运动,一两个月,应该就可以瘦十斤。但是,减肥这件事可真是“难于上青天”,我总是抵不住美食的诱惑,这可怎么办呢?
我记得我是从上个星期开始减肥的。当时,我用体重秤称了一下我的体重,虽说那电子屏上显示的仅仅只是简简单单的.两位数字,但于我却不忍直视,无可奈何的心情迸发出来;“我的天呐!我居然75斤了,好烦呐!”我想想:“我都75斤了,不能再吃了,我要开始减肥了!”于是我给自己下了一个决心:“我一定要瘦到65斤,加油!”
此后,我每天晚上写好作业,都要在跑步机跑步。二十分钟打底,直到把自己跑出汗为止。头几次跑时,我完全接受不了这么大的运动量,跑了大约十分钟,就感觉背后冒出了一点小汗珠。很快,这小汗珠就遍步了我全身,身体已经快吃不消了,但我心想时间还没到,我要再跑一会儿。一秒……二秒……三秒……我就像度日如年一样,但是为了减肥,我一定要坚持。终于,我达成了二十分钟这个目标。
那天跑完之后,我累瘫在沙发上,突然闻到了一阵阵香味!原来是妈妈买了鸡翅给我吃,看着热气腾腾的鸡翅,我的心被它牵引过去。但不一会这个想法就被打断了,我要减肥,不能吃。如果我吃了,我刚才就白跑了!我抵住了诱惑,对妈妈说:“妈妈,我不吃,给你吃,我要减肥,我已经坚持好几天了,我不能就此打断!”妈妈笑眯眯地看着我,眼睛里露出了赞同的目光。
之后,我天天都坚持跑步、做俯卧撑、做仰卧起坐……在这一个星期天,我瘦了一两斤。
果然,功夫不负有心人,只要我坚持做下去,就一定会成功的!
我减肥作文篇5
自从猪八戒当上了净坛使者后,每天都去祭坛吃贡品。有一天。八戒想去花果山看候哥了,出了门他就腾云,只听“扑通”一声,云散了,他掉了下去。唐僧说:“八戒,你该减肥了。”
猪八戒经过这件事后,下定决心减肥。他拟定了减肥计划“每天只吃一个贡果和一碗米饭。”他第一天坚持住了。第二天,他吃了一个贡果和一碗白米饭,还是饿,就到祭坛哪儿,把祭坛一扫而空。肥到没减成,反而增肥了。
八戒又拟定了一个减肥计划;“每天围着祭坛跑100圈。”他围着祭坛跑是假,想吃贡品是真。他每天围着祭坛走一圈,吃两千个馒头。这样下了,他又增加了200斤。
猪八戒还是没有减下肥来。一天他在《天庭日报》上看到一个消息:玉皇大帝为了凡间人民,特派太上老君在凡间开了很多“老君大药房”有很多仙丹在那里出售。猪八戒一看,有仙丹卖他就去到老君大药房,太上老君见到猪八戒,把他请进大药房。猪八戒说;“我今天要买一粒减肥丹,要烧得最久的那种。”太上老君拿了炼了九九八十一天的仙丹给他,他付了钱,一吃下去,果然瘦了很多。他站到秤上一看,“哇”,原来的.1000斤变成了100斤。他马上给唐僧打了个电话,说他减肥成功了,叫唐僧过来看一下。唐僧说;“我还在讲经,一月后来。”八戒想:“减肥已经成功了,我去吃东西吧”。他到了祭坛吃光了所有的贡品。
一个月后,唐僧来了,见到八戒正躺在安乐椅上,肚子胀得像个皮球似的。八戒见师傅来了,从安乐椅上艰难地爬起来,出去迎接师傅。唐僧一看,大惊失色,说了一句话:“真是江山易改,本性难移啊!”
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