一篇好的心得需要有明确的主题和清晰的结构，心得的写作方式可以是记叙、议论或抒情，视具体情况而定，会述职范文小编今天就为您带来了54运动的心得体会最新7篇，相信一定会对你有所帮助。
54运动的心得体会篇1
运动会结束之后，所有参加县运动会比赛的运动员，他们的心中都有一些感想，他们愿意把自己的感想同大家分享，他们这种精神，值得大家学习，在这里，我不能把全部参加县运动会同学的感想一一打出来，下面是一部分同学的感想：
从挂满果实的树中，我们读出了成功，从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的步伐，那一张张不服输的笑脸，正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰。
在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我跑步的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在我参加比赛的过程中，我总坚信自己能行，不知对自己说过多少次，坚持就是胜利，尽管眼前情势对自己不利，但我始终相信有付出就有收获。特别是在跑一千五百米的时候，我曾想过要放弃，因为它是那么的难跑，介是我的毅力告诉自己，不级放弃，要跑到终点，就这样我凭这毅力坚持到了最后，虽然我只取得了第五名，但是我已经对此感到满意了，这是我凭着自己的毅力和努力取得的成绩，为此我感到骄傲。
今年我们的'成绩非常不理想，是我们让老师和校长失望了！但是我们已经尽力了！希望老师不要怪我们！而有的人正如老师所说的一样！来到青田比赛太兴奋了！晚上睡不着、在那玩，结果导致比赛时没有精神在那比！后来拿了个不理想的成绩！但是我们船寮镇中学拿了个精神文明奖，还是不错的！希望下次的县运动会是无们船寮镇中学的运动员能拿个让教师和校长满意的成绩，到时候好好努力吧！加油、加油、再加油。
想必大家都知道运动会的滋味如何吧！但你们尝过在比赛中摔跤吗？不用想肯定是没有吧，我却有这样的经历。在县运动会举行的八百米比赛中，我就尝过了这种滋味，开始时我一直谨记着教师讲过的一句话“开头不要争第一”的训诫。于是，开始时，我因人太多，而被挤到了最后，后来又追上去。直到第二圈还乘下大约一百五十米时我被别人挤摔了，而跟最后的那位同学拉开一段距离，但我知道如果是最后一名的话，一定会让老师失望的所以又追上去。这次运动会中，我体会到不管有多么困难只要努力就一定会成功。
54运动的心得体会篇2
一、 运动会筹备：
1、 体育组：这次运动会筹备历时近一个月，从比赛规程的设定，到报名表的收发，运动会程序删的编排及打印，体育组的老师们加班加点的干，有时都到了晚上12点还没回家。在此之间，他们又规划了比赛场地，顺比赛器械，需要卖的就赶快到后勤审请，还制定和打印了整个比赛的各种记录表，为了装订好各种记录表，李桂坡老师的手都划点一块肉去，但大家都没有怨言，认真的准备着一切，保证运动场会圆满成功！
2、 政务处：由于从来没有在本校开过运动会，很多需要重新设计，例如各班的座区，做标志等。关于运动会的标语、弯道旗及宣传围绳等由亚美欧教育机构赞助。运动会程度册的将装订100份，由政务处负责，完成的很好！然后，规划运动的'开幕式及闭幕式等。
3、 教导处：负责比赛单项及团体奖状的打印及奖品的申请有发放。
4、 总务处：负责裁判桌子和凳子的准备还有主席台的布置等
5、 团委：负责升旗、音响及宣传等。
6、 其它各科室各就各位。
二、 运动会：
1、 首先在裁判方面：运动会前请假太多，比赛过程还几个请假的。建设：以后的运动会，让学生担任裁判，可以锻练和提高学生的组织及裁判能力。再给体育组拔适当的活动经费，让体育教师把整个裁判工作全部负责好。也可以让其它学科的老师们休息休息。
2、 在裁判方面：裁判长应多开几次会，进一步统统比赛规则及要求。
3、 各组的记录员，建议按排数学老师比较好，效率高。
4、 在统计录方面：建设5个人，一个记录长，一个副记录长（负责处理问题单子），其于三人，一人一个年级。
5、 闭幕式：发团体奖，缺少音乐，下一次，准备好！
三、 运动会结束：
反思，写总结。
54运动的心得体会篇3
体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。相信大家都喜欢进行体育锻炼，也都有许多这方面的心得体会。长期以来，我是一名体育锻炼的热心爱好者，也是一名体育锻炼的忠实实践者，同时还是一名体育锻炼的积极宣传者。因此也在不知不觉间拥有了一大批体育锻炼的志同道合者，大家在一起喜欢习文练武，交流经验，崇尚科学健康、积极向上的生活方式。
自从北京奥运会申办成功尤其是成功举办以来，国内兴起了一股前所未有的全民健身热潮，国人大都以积极的心态和实际的'行动全力以赴地支持着国家的体育文化事业。各种场所和社区的体育锻炼设施也得到前所未有的完善。相信通过这么多年的全民健身运动，全体国民的身体和心理素质都得到了极大的提高。
我从小就很喜爱体育运动，长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。有很多运动项目也都是我的拿手好戏，相信今后也会长期坚持下去，精益求精地提高运动技艺。今年以来由于在健身方面不断地进行一些创新，我对体育锻炼又有了一点点新的认识和收获。写出来与大家共勉和交流。
我经常性参加的体育运动项目有这样一些，只要有条件就会去进行的：跑步（主要是中长跑）、登山（比如说登北京的香山、长沙的岳麓山、南岳的衡山、湖南江西交界的井冈山等等）、公园快步走（比如说到颐和园、圆明园等公园）、健身操（特别是学校和公园等社区流行的，节奏感比较强烈、音乐比较动听、旋律比较优美的那种健身操）、交谊舞特别是国际标准舞、太极系列（如太极拳、太极剑、太极扇、太极棍、太极刀、拂尘，等等）、游泳、打乒乓球、篮球等等，至于羽毛球和足球等球类运动项目，碰到有合适的球友也会去参加的。
时间比较充裕的时候，我一般选择在清晨先跑步，跑上三五圈，再到公园的健身器械上活动活动，然后跟随大家一起练习太极系列，套路比较多，打得熟练后动作会很优美的，有一种很强的美感，当然最主要是自己受益。下午的时候邀上球友一起打打乒乓球，球逢对手时往往杀得难解难分、汗流甲背。周末上午的时候到北京大学校园内练习气功，主要是八段锦、五禽戏等，下午一般是打打篮球或登山。有一段时候几乎每天都去打篮球。运动项目的选择要因地制宜、因时制宜，因人而异，不可机械照搬，因为计划往往不如变化快。我做健身操一般是选择在傍晚到学校或公园的广场上进行，这里往往有许多中老年朋友长期坚持进行，也有不少年轻朋友爱好此运动项目。我跳交谊舞一般是周末的晚上，前不久有一段时间学校举办交谊舞培训的时候我是每天都到场了，感觉进步不小。此外，觉得适当参加一些负重的生产劳动或家务劳动也是非常难得的一种体育锻炼，这种运动既把必要的事情做完了，心里会觉得比较痛快，又磨炼了体力和耐力，给人以一种勤劳和任劳任怨的感觉。此外，觉得还有一些项目，如坚持练习中国书法、佛教里面的求神拜佛等运动项目，对身心都有好处，能够让人心归一处，专心致志，锻炼人的意志和品质，且活动了我们的四肢和各种关节，多多益善。
54运动的心得体会篇4
我们“红嘴鸥”社会实践队来沙洲小学已经过了一个星期，而在这星期的最后一天，我们组织了校的趣味运动会来让学生们感受校园生活的丰富多彩。
校的趣味运动会开始的时间是今天的下午俩点半，开始时各班班主任带着各班的同学去球场集合，开始运动会的开幕仪式。在宣讲运动会规则与分好组后，每个小组的学生就自行去各个活动的教室参加活动。负责安排管理各个活动教室的`队员出现先到去教室提前做好准备，并指导学生进行游戏。我没有被分到负责的活动，所以我就去各个活动的教室巡视，并给负责活动的队员提供帮助。学生们在各个教室参加完活动并领完奖品后，就去球场集合开始拔河比赛。看着学生们的拔河比赛，我感觉我这个人都燃烧起了激情。小学生比完后就到我们红嘴鸥社会实践队的队员之间的比试了。队员们的比赛我并没有参加，但是我也感受到了那股拼劲和激情。比赛结束后，比赛的队员和全体小学生合影留念，就这样校的趣味运动会落下了帷幕。
今天由于运动会的关系比之前要忙一些和累一些，但是今天的收获绝不比之前的少。在今天这样一个全体动员的运动会上，我们红嘴鸥社会实践队的团结精神才能更好的发挥出来。愿我们红嘴鸥社会实践队在这仅剩不多的实践时间里能取得更多的成果。
54运动的心得体会篇5
是从我们的'渴望开始的，那激烈的场面，那震耳欲聋的加油声，那力争第一的拼搏精神，都让我们对运动有一种爱不过来的上瘾的嗜好。
开始了，方块队奏响了运动会的第一个高潮。鞭炮齐鸣、锣鼓喧天。一串串气球冲天而上，直飞云霄。抬头仰望天空，我看到了那充满激情的气球，看到了那似乎触手可及的蓝天。一切比以往更加绚丽多彩、热血沸腾。
紧接着，就是运动会的第二个高潮，也是运动会的核心——各个比赛项目开始了。
田赛场面，是铅球、跳高、立定跳远。参加垒球的参赛队员清一色，全部都是虎背熊腰、膘大体肥的体型。别看他们平时行动缓慢，反应迟钝，但是在赛场上他们却眼疾手快，抓准一个球，一挥手球就像出膛的炮弹一样超光速地飞了出去，一落地，那不值钱的东西，瞬间变成了一张第一名的奖状，变成了价值连城或者说是无价之宝。一定是在心里鼓足了勇气，充满了力气，不然不会一闭眼、一咬牙、一挥手，顷刻就完成了如此完美的动作。
田赛里面还有一项引人注目的项目——跳高。真是一波为平一波又起的有趣。很多的赛手因为第一次跳不过去就非常重视第二次起跳，看着这些身轻如燕的赛手，真是颇有些敬佩。
竞赛场地，最为激烈。10米、100米、400米，混合接力，每一项都让人的'心从肚子里飞了出来。短跑拼速度，400米拼速度和耐力。
60米来了，我站在一旁看一位位赛手从我眼前飞驰而过。这时我看见了我们班里最受欢迎的'黑马——赖学智，他在赛道中如一条光束穿梭自如。我对他立刻有一种激情油然而生……
运动会的第三个高潮应该是落幕，在公布分数的时候有喜有伤。但不管是什么样的结果，只要拼搏了、努力了、付出了，都应该感到欣慰。
这次运动会可真难忘呀!
54运动的心得体会篇6
经过一个多星期策划的趣味运动会，终于可以在上周日下午顺利进行，并且完满结束。同学们个个都满载而归。虽然说排名第一和第二的队伍才有奖品拿，不过真正的收获并只是奖品那么简单，而在策划和在娱乐过程中的收获才是最为重要的。
整个活动都由我们实践部负责，所以我们在每一个细节上都精益求精，力求做得最好，最大的功劳就要数我们的土佛部长了，他是其中最辛苦的一个。至于活动的效果也得到了萧凯师兄的肯定，这是非常值得庆贺的。这场运动会虽然表面上只是纯娱乐的户外活动，但它给我们营造了团队之间不可缺少的气氛，就因为有部委们的支持还有合作，我们的活动才得以完满成功，这就充分体现了我们团委内部之间的凝聚力，也大大提高和调动了部委们对工作的积极性，增进了我们之间的交流。在游戏过程中，部委们个个都用饱满的热情来对待，我在里边深深地感受到了我们的团结精神，和为成功而努力争取的精神，这是令到我非常感动的。一场趣味运动会的收获可是真大啊！
俗话说“金无足赤，人无完人”。的确，无论多么上等的璞玉，也总会有一点点的瑕疵。正如这次趣味运动会也是一样。虽然这次运动会预期的效果出来了，但里边的问题也是不能忽视。这些不足就体现在大家都对组织和参与活动的经验不足，首先是规则问题，虽然已经为活动的顺利进行而动员过两次会议，但在真正比赛起来的时候其实是对很多游戏的规则并不熟悉，有很多部委是在差不多比赛时才知道规则，那游戏的趣味性就不能充分体现出来了。然后就是部委们的到场情况，真正当太在场玩游戏的的人数比预期少，导致一些队伍人数不足，所以一些游戏不得不在规则上重新修改，这期间除了请假的还有期间发生以外的部委没到，无故缺席的部委也存在。
这是一场趣味运动会，趣味运动会虽没有学校和学院运动会场面激烈，但趣味运动会有无限的快乐，更有许多活泼快乐的身影跳动在你我之间。这是一场丰盛的精神盛宴。参赛同学和观战同学都从中得到了无尽的快乐。这，增进了我们之间感情，让个人对大家有了更深厚的了解和认识，同时也让我们这个团队增添了新活力，我们团委的力量也因此发挥的淋漓尽致。这是给我们的一场娱乐可更是给我们的一次锻炼，仔细品味趣味运动会的流程与各个细节，给我们流下了无尽美好的回忆，也给我们带来了宝贵的经验教训。
我确信，只要我们团委能够继续努力，谦虚改进，怀着这份热忱精神走下去，以后的活动和工作肯定会越办越好。
54运动的心得体会篇7
冬季运动会开始了，这是我进入大学后第一次参加运动会，虽然我是以观看者参与的，但是看着同学在比赛，我仿佛自己参加了一般，心情照样很激动，尤其是看到自己班级的同学参加的运动项目，我在上面观看的时候，也是捏了一把汗呀，特别的紧张，一方面是希望可以赢得比赛，一方面又担心同学因运动受伤。
在看台上，看着下面的同学跑步、跳远、扔铅球、跳高，真是特别的精彩，每一个项目看着同学们拼尽全力比赛，太让人过瘾了，即使不是自己参与的，心中的激动是一分不少，不自觉的就想为他们呐喊加油。在百米跑道上，同学们真的是健步如飞，那脚就像长了翅膀一样，一下子就冲出去了，还未看清，运动员就已经跑到终点了。看着这样肆意的他们，我不禁想象自己如果站在跑道上，是否也可以像运动员一样健步如飞的跑向终点。接着转到跳远的赛场，运动员那一跳，是那么的气势如虹，那么的精彩，真的是大开眼界啊，为自己是很难跳那么远的。再看扔铅球，那么重的铅球，要把它扔到又高又远，才能拿到奖项。那一挥臂的力度和气势让人激动无比，不禁放轻呼吸，直到铅球顺利到达地面，才深呼吸，真的是很让人担忧啊，不过当结果是好的'时候，那种心情是无法诉说的，就算不是自己拿到的好成绩，只要看到自己的阵营赢了的时候，只更加高兴。
再接着到跳高项目，站在人群中看着自己支持的运动员轻松的跳过杆子，从他那一跳、一跃，然后准确的跳过去，那真的是太惊喜了。我想不管是我，还是其他观众，对这场运动会，应该是很喜欢的。纵观整场运动会，在这样寒冷的季节里，有这样一场难得的运动，对我们这些大学生来说，是一个丰富校园生活的活动，是给我们的生活添加了很多的乐趣的。举办运动会，不仅能够让我们学生知道运动的重要性，更能让我们从运动中感觉出运动的精神是值得去提倡的，是需要去推动的。
作为运动会的观众，看别人的比赛，真的是激动无比的。运动会还在继续，不管我们的运动员是否能够拿到好的名次，我相信经历这样一次运动会，大家对运动有了不一样的感想，对运动一定更加喜欢了，享受运动的美好。
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