在写不同主题的心得体会时,我们的内心感受也是不一样的,我们心里有一些感想后,可以记录在心得体会中,下面是会述职范文小编为您分享的篮球课心得体会通用5篇,感谢您的参阅。
篮球课心得体会篇1
你也可以投稿哦 我学会了打篮球 蒲城电力学校四年级一班 陈建宇 在这个清烟袅袅的早晨,我和爸爸去打篮球。 到了篮球场,我们找了一个篮球场地,爸爸对我说:“你想把篮球打好,第一步要把球运好。”
爸爸抓起篮球,左右运球,前后运球。爸爸运球可熟练了,运了十分钟球也没掉一次,我忍不住说:“让我试试吧。”爸爸把球传给我,我没拍几分钟就觉得累了,而且球很调皮,老和我做对。
爸爸走过来对我说:“做事不要心心要静下来。”我点了点头,捡起篮球,学着爸爸刚才的样子慢慢地拍,这下好多了,拍了十分钟,我也没把球拍掉,我高兴地叫了起来,爸爸说:“别忘了,还有跑步运球呢。”我坚信地说:“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。 爸爸给我演示了一遍跑步运球,边做边对我说:“运球的时候,球不能高过自己的头,要不然你会拍不到球。”
我接过球,很有节奏地边跑边运球,回到爸爸身边,爸爸说:“虽然你前两关已经过了,但是第三关还没有过,也就是最难的一关。”爸爸拿起球,来了个很酷的三频频跨栏,投进去了。我心想:我也要学。
爸爸说:“你手把球抓紧,对准篮框,使出全身的力气,当然不要过头,之后猛得一跳,把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球,哇!真是太棒了,我的球也进了,我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小! 我现在是学会了打篮球,但还要提高打球技术。
篮球课心得体会篇2
不知不觉上了篮球课已经一个学期了,一个星期一节课,总是觉得很不够。不过,在这么短的时间还是获益匪浅,对篮球的认识又上升了一个层次。
以前觉得打篮球是一件很简单的事情,其实随着打的时间长了,发现自己先前的观点是不对的。篮球是一项团体运动,场上五个人的发挥都会大大小小影响着比赛。而五个人的配合更是重要,这时就要体现五个人的默契。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。
每周五的体育课时长80分钟,说真的这么说短不短说长不长的时间,能做的事情真的不是很多。但是,老师这学期所教的东西还是对我们有用的!从开始的基本运球,传球到后期的基本战术跑动,横切、纵切、横纵切的结合。这些虽然简单,但是却使我在平时打球时更加注意基本功。打篮球的基本功真的好重要,很多同学其实有那个能力打好篮球,但是就忽略基本功,一味只顾玩花式,这样的做法是不对的。所以说,基本功是绝对不可以丢的。现在上篮球课的欲望已经没有高中那么强烈,毕竟以前只有这么体育课可以激烈一番,而大学平时打的时间也多了。不过我还是很珍惜这么短短的80分钟。因为这么一节课,我学到东西也多,也通过这样认识不少新朋友。以前一般都喜欢以球会友,篮球其实可以是一样联络感情的桥梁。尽管,有时候会友争吵,但这是正常的,每个人都有好胜心,而正因为对篮球的热爱才会如此紧张,因此我们要记着打球要以友谊第一。
其实我本人是对篮球很有好感,我会比较关注篮球的赛事。对其中的规则也是比较熟悉,尽管我的技术还不是很到家,但是我很是很乐意选择篮球。高中三年我一直选篮球,也许大学以后的日子我不会再选篮球,但是篮球对我的影响还是根深蒂固的,我课后选择的活动首选肯定是篮球。
最后,要感谢蔡老师一学期对我们的教导。每次我认真听你解说动作的要领都知道你是很用心教我,那一份心我能感觉到。你的教学其实还是很棒的。我对你的建议并不多,希望你可以利用小小时间讲解多一点篮球的规则或与我们聊聊nba的看法,毕竟90后的我们对nba的兴趣还是很浓的。
篮球课心得体会篇3
大学的体育教育目标也就是指社会对于大学生在身体素质方面的要求,是以后国家栋梁整体素质提高的一个总的设想。这不是一个具体的、明确的目标。为了提高以后大学生身体素质以及社会总体素质,每所学校都要实施一系列的有具体实施步骤并且有实际意义的教学方法来实现这一目标。教学方法也就是教师传达给学生的学习方法,包括知识、经验等,同时,为帮助学生提高自身的体魄,在身体素质方面的教育也是极其重要的。并且,每所学校都要针对个体身体素质的不同来制定不同的培养方案,根据国家对于人才素质的需求确定教学目标,学校应该在校内各个部门各自的教学目标引导下,使用不同的具有针对性的具体方式来教育学生。
1大学体育教学与篮球运动的关系
1.1篮球的起源篮球
这一项魅力无穷的体育运动起源于1891年,至今已经108年的历史,这一项运动是从美国流传到各个世界的。当时,这一项运动是美国一所著名国际训练学校的体育教师发明的。学校给了他一个艰巨的任务,就是在半个月内发明一种锻炼学生体魄的室内运动,既不伤害学生身体,又不容易破坏体育道具,而且更适合培养团队合作精神。他根据儿时在加拿大玩过的儿童游戏,并且根据这种游戏方式发明了篮球这一种运动。在现代,篮球运动已经发展为一项具有灵活巧妙的技术以及变化多端的战术相结合的竞技运动。据不完全统计,基本上大学生中的80%都十分热爱这一项体育运动,长时间从事篮球运动可以锻炼人的力量、耐力、速度、抵抗力等素质全面发展,并且还可以提高内脏器官以及神经中枢的功能,有益于整体身体素质提高,同时,对培养勇敢、机智、团结以及组织纪律性等品质有极大的益处。1.2大学体育教学与篮球篮球本身所带有的特性使得它备受学生喜爱,同时也体现了其与教书育人的学校之间高度的契合度。第一,所有的学校都是一个集体,一个大家庭,在这里求学的学生就是孩子,学生在学校内学得知识的程度、内容虽然不同,但是,自从上学的第一天开始,接受的集体主义教育是相等的。篮球是一种集体合作的体育运动,在全程都体现着团队精神以及协同作风。在场上的每一个队员包括替补,都要注意自己的个人行为,要以团队的利益为第一,要促进团队精神。这种与学校教育的环境是相同的,都是倡导团队合作。第二,篮球可以培养学生各个方面的能力,篮球运动中往往要求学生有良好的体魄,并且比赛的结果也是不可预知的,所以这会大大地激发学生的上进心、好奇心,可以更好地训练学生的竞争精神。第三,在学校中广泛地宣传、开展篮球比赛,可以很好地培养学生的抗压耐力,提高学生对学校的责任感以及义务感,更好地形成学生的集体主义价值观,这就是校园篮球运动的精神意义所在。
2大学体育教育目标的变革与篮球教学教法创新
2.1教育目标的变革
教学大纲中包括对学生知识方面的教学以及对学生身体素质方面的教学,也可以说在学生的学习阶段,体育方面的教学对于学生是同样重要的,体育教学大纲是衡量体育教学质量的重要标准,体育教学的好坏在一定程度上直接影响着培养的国家栋梁的种类以及质量。自从新中国成立以来,我国教育部在关于体育教学方面发布了一系列的规章制度,也在全国教学大会上发表了关于学生体育教育方面的教学文件,我国的大学也都遵守着这些教育文件来对本院的学生进行培养,指导学校有关于体育教育的开展以及宣传。促进大学生体育教学有利于大学生培养自身的体魄以及团队合作精神,这对于以后的就业等是有极大帮助的;同时,我国社会以后可利用的人才数量也会大大增加,有利于国家的经济实力发展,提高我国在全世界的地位。
2.2篮球教学创新
1992年8月,国家教委颁布了自新中国成立以来的第四部大纲——《全国普通高等学校体育教程教学指导纲要》。这个纲要主要确定的体育教学方面的目标就是利用合理的体育教学过程以及科学合理的体育锻炼过程,提高学生的体育意识、体育能力,养成体育锻炼的好习惯。关于篮球教学方面的创新分为3个大方面,即篮球运动参与目标、篮球运动技能目标以及社会适应目标。在篮球运动参与目标方面,大学生成为篮球运动的主体,大多数的大学生都十分了解篮球运动,并且投身于实践中,这对于他们培养自身能力有着巨大的好处。他们积极地参与关于篮球方面的运动并且形成了自觉锻炼的习惯,大多数都可以形成终身进行体育锻炼的意识,并且能够自觉地制定有利于自身体魄的锻炼计划,对于一些关于篮球方面的比赛更是有着自己的见解,这对于整个社会都有着不可想象的好处。在这一方面,戴勇、郑玲采用了“领会教学法”进行篮球运动教学,取得了很好的成绩。这种方法可以让学生在学习篮球时融入其中,使自己成为学篮球的“主人”,可以使学的篮球技巧、知识深深地牢记在心中,同时也可以发挥出教师在教学任务中的主导地位。在篮球运动技能培养中,由于篮球自身所存在的技巧特别多也极其繁杂,所以学生在学习篮球技能时会有困难。冯守东、韩伟杰发明了在篮球技巧教学中好处特别大的“自学指导式”,在实践中这种方法获得广泛的好评,并且锻炼的成果也显著提高,这种方法使得学生在学习篮球技巧时更容易懂得其中的精髓,使之成为自己的篮球技能。这种方法的好处还有很多,比如能科学、合理地锻炼自己的体魄,提高自身的运动能力,掌握在应对紧急情况的处置方法。在社会适应目标方面,社会适应目标也就是指拥有良好的体育道德以及团队精神,而且还要懂得如何正确地对待竞争和合作之间的关系。20xx年,兰菇提出了体育合作学习这一理论,这一方法也被应用在校园篮球教学中,在使用这种方法教学篮球时,能够提高学生学习篮球技能的能力,更能提高个人素质水平。这种方法给了学生充分的自由学习空间和更多的互相交流经验的机会,使得学生在学习篮球时可以根据自己的情况再结合他人的经验去创新,这样,就会使得学生在理解篮球技巧、知识时更简捷、更深层次。这3方面的共同提高可以促进学生学习篮球的积极性,有利于培养自身的运动能力,并且可以使他们形成自觉锻炼的习惯,有利于篮球运动在我国的发展。
在课改之后,课程结构发生了转变,学生在学习所选专项运动项目时,投入的时间、精力有了明显的提高,并且现在更专业化的教学内容被融入教学过程中。篮球教学方式的转变促进学生学习篮球的积极性,有利于培养自身的运动能力,并且可以使他们形成自觉锻炼的习惯,有利于篮球运动在我国的发展。
篮球课心得体会篇4
时光流逝,不舍昼夜。不知不觉春寒已走,夏暑也过。我们来到沈烟也整整两个月了。在这短短的两个月中,我们有过欢笑,有过迷惘,有过努力,也有过拼搏。我们经历了足球赛的铁血和激情的洗礼,也度过了跳绳欢笑和汗水的训练。而今,青春似火的篮球赛也如火如荼的开展了。
仲夏与秋交接的午后,地表还带着微微的余温。沈阳卷烟厂篮球场上却一片热闹非凡。尽管是3v3的比赛,但是每名队员脸上的凝重不亚于一场nba级别的联赛。口哨声一响,双方队员就马上进入了状态,场上队员积极拼抢、默契配合,尽情释放激情与活力,比分你追我赶,交替上涨,扣人心弦,场上既有娴熟的运球和华丽的过人,也有精妙的配合和快攻反击。比赛异常激烈,气氛热烈,高潮迭起,球员们娴熟的球技,流畅的配合博得观众的阵阵喝彩。
青春的汗水肆意的挥洒着,年轻的身体碰撞着、躲闪着。进球后的欢呼声在热闹的球场上此起彼伏,失球后的打气声也同样铿锵有力。似乎有那么一瞬间,我仿佛置身于整个场地之外,以一种奇特的上帝视角去观察这一种和谐。而就在这么一刹那,我恍然间领略了这些活动的目的。配合、协同、鼓励、担当,这竟无形中契合了我们集团的发展理念——共建共享,共同成长。
在篮球竞技之中,共同配合后的进球,失球后各司其职的防守,每个人都有着明确的分工。赢得比赛后的共享荣誉与掌声,败北后的相互鼓励和安慰。一场篮球赛能带给我们的似乎比想象的要多得多。企业的文化和理念,从来都不是填鸭式干瘪的灌输。人人参与、人人体验,这样的过程也许更能叫人在潜移默化中吸收与成长。
虽然我们的球队在经过四场激烈的比赛后无缘继续了,但是我们的收获绝不是只有这么多。作为新员工,我们在沈烟的工作生活才刚刚开始,未来的一切都是未知的、可期的。我相信我们会带着今天的这份收获和年轻的热血,在工作的岗位上奋勇向前,不断成长。我也同样相信,给予我们这样一个良好平台的沈烟,在未来中定能愈做愈强,完成技术力量的积累,实现自主品牌的飞跃。
篮球课心得体会篇5
或许是因为自己不会篮球吧,所以上体育课格外的用心,比之前几个学期上网球课的时候认真多了。因为之前都没有怎么接触过篮球,只是看别人玩过篮球,所以基本都是处于零基础,所以刚刚上课的时候 ,没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的`时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。不过,后面接触多了,还是慢慢习惯了。第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发挥,因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分,所以拿着球去试了下,没投进去……尴尬。到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。
这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧nba,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。
这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!
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