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达标运动会作文篇1
今年春季达标运动会,我们班应经全部测验了。下面我说一说我印象最深刻的两项比赛。
星期四上午我们测验的是仰卧起坐,听到广播里说:“请四年级四班到仰卧起坐比赛场地时。”我们立即排好队伍离开教室,我本来就十分紧张,一听广播里说道我们班就更紧张了,在家里我连的仰卧起坐不算很好,虽然及格但也不怎么样,所以我心里就更没底了。
我们开始了,我用我最快的速度来做,给我压腿的同学也鼓励我,一个、两个、三个……二十五个达标了!听到这里我悬着的心才落了下来,不过我还是想:不能松懈,这只是六十分哪。毕竟我还是消耗体力了,所以我做的很费力,最终时间到,我做了三十三个。
到了下午轮到50×8往返跑了,这个我也没底,因为这是考验耐力的,我们下了楼,来到操场,每当看到一组跑完是我就越紧张,所以我生怕鞋带开掉,不知把鞋带系了多少遍鞋带。轮到我们组了,我的心咚咚的跳。开始,我们几乎同时起跑,我不敢用全部力量,毕竟这是四百米,要保持体力,这样我到了最后一名,不过我慢慢加速,成了第四,见离前一名同学不远了,就超过他去,并慢慢拉开距离,到了第三个来回,我已经精疲力竭,都忘了跑第几个来回了,多亏听见一名同学说:“还有一个来回。”我这才明白。到了第四个来回,我逐渐加速,,还是五十米了,我以最快速度跑去,遗憾的是还是被李和坤超过去了。
这就是让我很难忘的两项比赛。
达标运动会作文篇2
听老师说,达标运动会,我太高兴了,临达标前一天晚上,天下起了蒙蒙细雨,我还是穿着运动鞋以防万一。
午饭后,雨停了,天还是阴阴的。学校下了通知:下午达标运动会照常举行!哦!还好咱穿着运动鞋呢!
达标运动会开始了,我们班先去比仰卧起坐。这个项目我心里比较有底,不慌不忙在垫子上先躺下,手抱着头,裁判一声哨响,我立刻做了起来,“一个、两个、三个……”我心里暗暗数着,动作越做越快……“吁——”一声哨响,时间到了,我问了帮我压腿的同学,“我做了几个?”“ 个”“哇!我做了 个,达标了!哦!太好了!”
接着我们来到篮球场比立定跳远。立定跳远是我不怎么好,我最担心了。我怀着紧张的心情,摆好预备姿势使劲往前一蹦,呀!只有 . 米 ,呜呜……再跳第二次,还是只有 . 米 ,测试完后,第一天的达标运动会结束了……
第二天,我们开始了 × 往返跑,我们来到了达标场地。不一会儿,轮到我了,我迅速站好位,做好准备,“预备——吁——”只听哨子一响,我就像离弦的箭向前飞跑,跑到折返点我迅速往回跑,冲刺!……“张哲恺 秒”“哇——”我差点喊出声来,我怎么跑得那么慢?可惜呀!
达标运动会已经结束了,我虽然也取得了一些成绩,但和完全达标还有很大距离,我得积极锻炼身体,让自己变得更强健,才能更好地学习,更快乐地成长!
达标运动会作文篇3
今天,我们学校进行了一次体育达标运动会,全校学生都分别参加了不同的运动项目。
我们第一参加的三坐位体前躯,我看着同学们一个一个地走了,我就越来越紧张了,我坐在垫子上一看,咦!我的腿怎么又长了?好看是好看可是要怎么做这个呀!然后我奋力一推,刚好六点多,我心想没事及格就好了,我就自我安慰了一下。
接下来我们就要跑50米的短跑,这一次我很开心因为我跑了第一名。然后我们又做了我最不喜欢的一项就是仰卧起坐和我喜欢的跳绳。
最后就是我们全班都讨厌的五十米乘八的长跑了!哨声一响,我们就跑了起来,前两个来回我都在慢慢地跑可以保存体力,后来我就再慢慢地追赶前面的同学,到的第三个来回了,我奋力一跑超过了所有的人,后来我就迈着我的“大长腿“使劲的跑,终于跑过了最后的一个来回,那时我都有快跪下的感觉了。但是,我仍然咬着牙坚持着跑过的最后一圈,我与储雪纯并列成了第三,我想我的努力没有白费,因为我前面的都是男生,这样我与储雪纯就是女生中的第一了!我心里别提多高兴了,我真觉的我们班男生真丢人,还跑不过我们女生呢!
这就是我们的体育达标运动会。在这次运动会中也让我懂得了以后我一定要多加锻炼,这样我就能提高我的身体素质了。
达标运动会作文篇4
今天我很激动,因为一年一度的体育达标测试来了!
早晨,我早早起了床,洗洗漱漱,口中又念念有词:“加油,加油……一定要考个好成绩。”
来到了学校,老师通知我们去前操场测试。虽然体育达标有很多项,但我最喜欢的依旧是跳绳。当我们排队来到篮球场地,老师们把每个班安排成了两队,我们快速站好队后,我迫不及待地掏出了跳绳。老师一声令下:“开始!”我反应迅速,瞬间跳了起来。我一心一意地挥着跳绳,心无杂念。突然,一个失误,跳绳绊到了我的脚上,我赶紧把跳绳从脚上解下来,继续跳。而此时我已经出了一身冷汗,紧张起来:不会耽误很久吧?万一不及格就惨啦!想到这,我加快了悠绳速度,飞快地跳了起来。
这时,掐准了时间的老师,大喊一声:“到!报数!”我停下来,喘着粗气,对着对面替我数数的`同学迫不及待地问:“怎么样,我跳了多少个……快说啊。”对面的同学却不急不忙地回答:“142个,你说你跳这么快,急什么啊?”我听完这番话,心里美滋滋的。老师走到我身边的时候,我自豪地报出了我的数字。
虽然我跳绳成绩还不错,但还有不足的项目,比如跑步就是我的弱项。所以,在今后,我还要加强各方面的体能锻炼,争取每项达到理想成绩!
达标运动会作文篇5
听说今天有体质达标运动会,大家都屏息凝视。我也忐忑不安、忧心忡忡地坐在座位上。时间过得飞快,我的心随一秒就增加一份紧张!
我走下楼梯,穿过弯曲的小路,来到操场足球场地,做热身运动。做完准备活动,我们就席地而坐,观看六年级跑步。等六年级快跑完之后,我们疾如闪电地接了上去。我们班前几个跟六年级跑步,结果后面欢呼雀跃,都是喊着:“杨守鸣加油!”这句话喊了好一会儿,连我也情不自尽地喊着,因为跟六年级跑步,如果跑赢了,是我们班最大的荣誉啊!
鲜艳的红旗握在裁判手里,他们等了好一会儿。裁判终于把红旗从空中猛地甩下来,隐隐约约有一个“跑”字,实际上鸦雀无声。他们飞快地从起跑线越出,然后飞快地加速,越到终点线就越快。终于第一名诞生了,第一名不是我们班,第二名也不是我们班,那就等于我们挑战失败了。
前面的人飞快地跑好,一下子就轮到我了,被称为“短跑慢将”我心里非常紧张。鲜艳的红旗又一飞舞,我们一奔而出。我在起跑线慢了,后面努力追赶也没有一个好成绩,结果裁判搞糊涂了,不知道一条道跑的是谁,要我们重跑。这时的我已经是精疲力尽跑不动了。风从耳边呼啸而过,但没有令我毛骨悚然,后面我也努力追赶,还是赶不上,结果跑了11秒。
今天的体质达标运动会就这样结束了,看来我在体育方面得加油了!
达标运动会作文篇6
九月,烈日还在当空照,我们迎来了一年一度的达标运动会,而我最讨厌的项目就是50*8往返跑。
我们在操场上等候着,时间说长不长,说短不短,没多久就轮到我了。站在起跑线前,我竟紧张得双腿发软。在裁判员的一声令下,我和同组的同学跑了出去。
我本来就跑得慢,所以一开始就落在了后面。头顶的阳光十分刺眼,似乎在讥讽我追不上同学;耳边的风呼啸而过,好像在嘲笑我跑得慢;天上的鸟儿从空中掠过,仿佛在讽刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑话。
我越跑,身体就越沉,脚上如同灌了铅,就是跑不快。世界安静下来了,此时,我只能听见自己的喘息声与胸腔内那颗心脏跳动的声音。脚一次次缓缓地抬起,又一次次重重地落下。我汗流浃背,眼皮也好沉,好像马上要睡过去了似的。前方的跑道变得灰沉沉的,令人提不起一丝兴趣。
终于到了最后一个50米。我的耳边响起了老师的'声音:“冲刺!冲刺!”我也不知从哪来的力气,向终点奔去。整个世界都亮了,我脑子里一片空白,不加思索地向前冲,全然不顾自己的发丝凌乱,终于冲过了终点!
也许,这奔跑的过程是苦的,但冲过终点的那一刻,我满心都是快乐。这无关成绩,仅仅只是成就感带来的喜悦。
只有苦过,才会乐。
达标运动会作文篇7
“加速,加速!”教练熟悉的声音在耳边不停地回荡。
小时候,我的体育成绩总是不达标,光是跑400米都要2分钟,同学们都笑我,说我跑步像一只大母鸡。为了我体育成绩不落后太多,妈妈操了不少心。
后来,妈妈终于给我找到了一个羽毛球培训俱乐部,听说那里的每个人都跑得很快。
来到俱乐部,教练首先叫我和同学绕着四个羽毛球场跑10圈,我害怕自己的缺点再次暴露出来,刚开始还卖力地跑着,可是最后我累得不行了!天啊,大家都跑完了,果然讥笑声阵阵传入耳中,我垂下头紧闭双眼,可眼泪却依旧情不自禁地涌了出来。“加速,加速!”教练的声音传入耳中,一种信心,仿佛一种坚定的力量把我推向了前方……
后来,我长大了一些,又一次来到俱乐部。现在,圈数已加到了15圈。当跑到最后,同学们都坚持不住了,一个个垂下头,皱起眉,双手按住双膝,我也不例外。这时,熟悉温柔的声音又传入耳中:“坚持,加速,加速!”这种练习对我来说,几乎是一种痛苦,但是一股神奇的力量让我迈开沉重的步子跑了出去,到达了终点……
五年级了,达标运动会又开始了!当初让我崩溃的`400米赛跑开始了,我又站在了起跑线上,但是这次我多了一个伙伴:“加速,加速!”我谨记着这个有魔力的句子。当我跑完200米的时候,看着前面奔跑的人,耳边又回荡起那句话:“加速,加速!”我用尽全力跑完了200米,等我回头一看,对手都还在跑呢!哈,我是第一名,只用了1分34秒!
教练,谢谢你当时对我的帮助,给予我的勇气,不管做什么事,当我遇到困难时,耳边总会浮现那句有魔力的句子:“加速,加速!”
达标运动会作文篇8
“叮铃铃”午间谈话时间到了,孙老师笑眯眯地走进教室,宣布说:“没几天就要到达标运动会了……”听到这里,我心跳得很厉害,像着了魔似的上下不安,因为平时我没怎么练过。
时间过得飞快,马上到了运动会的日子。九点多,投实心球检测开始了。我非常紧张,不是怕投到别人身上,就是怕投不远。同学们一个接着一个,已轮到33号卓昀了,下一个就轮到我了,我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了,我暗暗鼓励自己:别怕,别怕!稳住神。我捡起实心球,将身体向后仰,两脚分开,并向下蹲,身体再向前一俯,用出了吃奶的力气一投,哎,斜了。我又调整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去,还好,我投了5、6米有进步,同学告诉我:我们班女生中投得最好的艾希投了7。3米,我估计自己只有七、八十分了,谁叫我平时不练呢?!
下午三点半左右的`自由活动时间,我们在操场上进行了跳长绳比赛,同学们心血来潮,都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好,她跑到绳子中间,跳了二十个,也没有败下阵来,并且还跳出许多花样来,什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了!我好羡慕她哦!旁观的同学都给她加油打气,有的喉咙都喊哑了,有的手掌都拍红了,有的女生还给她一个飞吻。
这次达标运动会直到下午四点半才结束,它让我知道了不锻炼的后果,以后我会进一步重视体育锻炼的。
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