出色的心得体会能够让我们更加明确自己的目标和追求,为我们的人生增添动力,写心得体会是将自己的经验和感悟以文字形式表达出来的方式,会述职范文小编今天就为您带来了体育的心得体会最新5篇,相信一定会对你有所帮助。
体育的心得体会篇1
县中小学体育学科素养提升培训班于20xx年11月18日——20日在县学校如期举行,非常荣幸自己是本期培训班的学员之一。
本次的培训活动,内容丰富,有专家引领的讲座,有新教师的教学汇报课,还有优秀教师的展示课,有榜样的成长经历讲述,有小组成员之间的讨论,还有名师的课堂点评、诊断,真可谓是精彩丰呈。
一、专家讲座引领我们成长。
1、周晓明老师“实践、梳理、甄别”——准确把握《体育与健康》课教学的基本要意和常理的专业知识讲座给了我诸多的感悟,为我对课堂教学的诸多理解打开了一扇新的大门。
周老师从课程名称的改变、原课程目标、新课程目标等多方面进行了分析,进行比较,从中发现课程的变化,差异,这些都是作为体育老师的我们所需要了解的。
其次周老师着重从体育课的基本特征,体育教学目标如何制定,体育教学内容如何选编,怎样教授动作技术与技能,体育课如何把握教学重点和难点,体育教师专业能力提高的着力点,逐一进行梳理,通过周老师的梳理,我明白了好的体育课有哪些要求,不好的体育课又是怎么样的,当前的体育课又应该注意哪些问题等。
如:好的初中体育课的基本特征有学习动作技术的环节清晰,效果明显(以常见运动项目的动作为主体),学练中结合体能科学练习(身体素质均衡发展),结合动作技术学习渗透有知识和原理的传授(突出概念、并与青春期教育结合),积极创设和谐、欢乐的上课气氛(紧张和活泼),在学练中有体育行为规范的渗透、提醒和教育,偶尔可以有“主题”,不宜再有“情景”和“故事”等等这些都是好的体育课的表现。
又比如:不好的体育课的基本特征又表现为动作技术学习不正确、不明显或太短暂,单元计划和课的位置不清晰(新课和复习课),小学痕迹很浓的课(语言、情景),没有结合动作技术学习的体能练习,没有基本的运动量,没有知识和原理的传授和安全教育,没有品德、行为教育等等。
这些好课与不好的课的基本特征,基本比较都是平时我们所需要提高进步的,也正是因为有了周老师的点拨,我才能更加清楚的理解,更加直观的接受这样的知识。对自己的提高有着很大的帮助。
最后,周老师向我们强调,作为体育老师,我们上课要有底气,只有有了底气、上的课才会更有灵气,也才能上出更大气的课。底气从何而来呢?从学习中来,从实践中来,从反思中来,这就提醒我们,要不断的去学习,去接受新知识,同时不断的去反思自己的教学,才能促进自己提高,增强自己上课的底气。希望我们都能成为一个有思想、有个性的体育教师,在专业化成长的道路上勇往直前,并能飞的更高,走的更远。
2、包老师体育教学方法选用技巧与案例分析的讲座,从体育教学方法的分类入手,对各个具体的教学方法结合案例进行分析,让我们最为直接的理解各个教学方法的运用,以及在运用中该注意的事项。如:运用以语言传递信息为主的方法时,要遵循以下几点基本要求:
(1)科学地组织教学内容;
(2)教师的语言要清晰、简练、准确、生动,并富有感染力;
(3)要多用设问和解疑;
(4)结合挂图等进行讲授和讨论。
通过包老师的讲座,让我有一种拨开云雾见月明的感觉,平时对诸多教学方法运用中存在的困惑,瞬间解决,让自己豁然开朗。正所谓,读万卷书,不如行万里路,行万里路,不如专家引路!
二、精彩丰呈的课堂教学展示活动。
本次的培训,课堂教学展示也是一项重要的内容。本次的教学展示有新教师的汇报课,也有骨干教师的展示课,可以说是你方唱罢,我登台,每一节课都给我不一样的感受,都对自己有着不一样的冲击,也正是通过听这些老师的课堂教学,去与自己的课堂教学去做对比,及时吸取各位老师的精华,同时发现自己的不足,并希望通过以后的教学工作之中不断的去改进自己,最终能让自己真正成为一名合格的体育教师。同时,作为小学体育教师的我,在本次活动中,听到的几节初中的体育课,对我的感触特深,通过对比,我发现了小学和初中的体育课堂教学中所存在的不同,引起自己的思考,初中体育课教学的一些形式,一些方法在我们小学的课堂中也适用不等,这就有待于在以后的教学中去试验得结论了。
三、榜样、激励着我前行
包达品:我们一线一名普普通通的体育老师,在体育教学的路上已经走过了三十二年的风雨历程,他头上顶着诸多的光环,这即让我羡慕,又让我感受到了一种压力,也是一种动力,我不经的问自己,通过我自己的努力,若干年后我能达到包老师的高度吗,甚至去超越包老师呢?可以说包老师,成为了我的一个标杆,以他为榜样,向他学习,他身上所散发出来的那种高尚品质,激励着自己前行,在体育教学的这条路上前行,在教书育人的道路上前行,在做人做事的道路上前行。
每一次的学习都是对自己思想的一次洗礼,一次冲撞,也是对自己的一次提高,我相信只要我在体育教学的这条路上继续前行,不断学习,不断积累,不断反思,不断总结,那么最终一定会走出一条属于自己的教育教学之路,在这条路上散发着属于我的光芒!
体育的心得体会篇2
体育课的密度和运动负荷,是评价体育课教学质量的两个指标。
一、体育课密度的评价
体育课的密度是指课中各种活动合理应用的时间与课的总时间的比例,也称为教学密度。一般来说,体育课的活动可分为五种:教师的指导(讲解、示范、纠正错误动作等)、学生做练习、相互帮助与观察、练习后的休息、组织措施(整队、调动队伍等),这些活动中某种活动合理运用的时间与课的总时间的比例。称为该种活动的密度。
评价体育课的密度和课中各种活动所占时间比例安排得是否得当,应建立如下指标:
1、课的密度和各项活动时间的分配,是否依据课的具体教学任务和要求,并结合教材特点和学生的负荷能力,以及场地器材、上课时间与气候条件,进行了周密而合理的设计与准备。
2、教学组织是否严密。
3、观察教学方法、技巧的'应用是否灵活、合理、有效。
4、是否调动了学生学习的积极性,使学生做到自觉地遵守组织纪律;是否发动学生相互保护和相互帮助,提高时间利用率。
二、体育课运动负荷的评价
体育课的运动负荷是指学生在课中做练习时所承担的生理负荷,它包括负荷量和负荷强度两方面。反映着练习过程中身体的生理机能变化。
体育课的运动负荷是否合理,这是评价体育课质量的重要指标。评价体育课运动负荷是否合理,可建立如下考查指标:
1、运动负荷的安排是否遵守了人体机能活动变化的规律,依据从小到大,循序渐进,逐渐加大的原则。
2、运动负荷是否根据课的任务和要求来安排。
3、运动负荷是否符合学生的身体条件和训练水平的实际。
4、运动负荷安排是否考虑到教材的性质、活动范围、难易程度、练习强度,以及与学生的生理特点之间的关系。
5、安排运动负荷时是否考虑到学生的其他体力负担量、气候变化以及学生的生活制度等因素。
6、是否考虑到体育课的运动负荷对课后文化课学习的影响。
运动负荷的测评方法通常有以下几种:
1、观察法。
2、学生自我感觉法。
3、生理测定法。
一堂课中学生平均每分钟的心跳次数叫平均心率。体育课的平均心率,小学应是120—130次/分,初中生应是130—140次/分,高中女生应是130—140次/分,高中男生应是130—150次/分为宜。
课中学生的平均心率与课前相对安静时的心率比,叫心率强度指数。该指数在2.0以上为最大,1.8—2.0为较大,1.5—1.7为中等,1.2—1.4为较校
体育的心得体会篇3
多少年来,我们的课堂教学以教师的语言讲授为主,单一的.口耳相授的教学模式,禁锢了教师的思想,限制了学生的空间。国家为我们配备了远程教育接收装置,我们可以通过网络去采集和利用各种教育媒体资料。通过网络本学习了各类丰富的专题讲座、课例观摩,使本来枯燥的学习、抽象的内容变得生动、易懂,提高了学习的效率,拓展了自主学习的空间,而实时视频教学更是使我们深切地感受到了课堂的艺术。这段时间的网上培训学习,是对教育思想的洗礼和升华,也是对教育教学方法的改进和提升。通过与同行们的讨论、交流,思维的碰撞,收获挺多的。
1、转变观念,才能让教师提高自己的综合素质。
人们都说,给人一碗水,自己必须要有一桶水。体育教师也是如此。教师只有认识到了体育课的重要性,理解了体育课的教学目标,那么就要想法设法在课堂教学中实现,因此教师必须强化自己的体育综合素质,就应该加强学习各方面的知识,研究教材,研究学生的身心成长规律,多学习和掌握体育方面和与体育有关方面的知识,才能上好每一节体育课。体育教师过硬的身体素质,不仅是身体强壮、意志坚强的体现,还是体育教师在学习和工作中,始终保持充沛的精力和体力的表现。因为体育教师工作的特殊性,需要经常带领学生一起运动,不仅课时任务重,还要长年累月地在室外上课,教学强度大,如今各种竞赛和评比竞争又激烈,不得不在工作之余积极地充电学习,提高自己的业务素质,以适应体育教学改革的需要。体育教师是一个特殊的职业,甘于吃苦就是要求体育教师要认真备好、上好每一节课,组织好每天的“两操”,课外活动的训练和课外体育活动以及学校参加各种田径球类比赛的集训等工作,认真、踏实、任劳任怨地干好自己的本职工作,用实际行动和成绩赢得同事在工作上的支持,以及领导对自己的赏识和关注。体育教师要想学到更多的东西,促进自己专业的成长,就离不开一个优秀体育教研组的影响和培养。首先,一个优秀的出国留学体育教师,在自己的专业成长过程中少不了体育教研组优秀教研文化对自己的影响。积极参加教研,能吸取同组体育教师的教育理念、教学方法、学习方法、科研方法等。学海无涯、勤能补拙,一个不甘落后于时代发展的教师,通过教研定会有从优秀教师身上学到很多知识,为自己的综合素质锦上添花。
2、转变观念,才能明确体育课的教学目标。
长期以来,人们对体育课的概念模糊,特别是农村中学,因为体育器材缺乏,人们认为体育课就是跑跑步、做做操。通过这次培训,使我懂得了中学体育的教学目标。我们每一位体育教师都应该彻底地从心理上转变观念,把体育课当作一堂与语数等科目相同的课程来组织教学,而不应该把体育当作副课杂课来上。语文数学课不应该取代体育课,我们应该按课表的要求正常给学生上好每一节体育课。在提高教学质量的同时,不应该无情地剥夺学生上体育的权利。真抓实干,把体育课落在实处。学校是孩子们快乐成长的摇篮,不是囚禁犯人的牢房,玩是学生的天性,我们没有任何理由不给学生上体育课。
3、转变观念,才能让教师上好体育课的热情。
中学体育课的教学目的是为了全体学生健康快乐的成长。教师明白了这一教学目的,就会增强工作责任心。上课前钻研教材,认真备课;上课时精神饱满,示范准确,指导更到位;下课后,认真反思,总结经验和教训。这样做,可以让教师的教学水平越来越高,教学形式更加丰富,让学生越来越喜欢上体育课。观念的转变,教师也就有了爱上体育课的动力,有了动力,那还有什么体育上不好的呢?体育课上好了,学生的身体素质,学生的思想素质,在长年累月的锻炼中,不是能更好地提高吗?体育课有各种活动,难免会发生意外伤害。但是如果教师能在学生活动前就做好的准备,就能避免因为活动对学生的伤害,而一个转变了观念的教师就能做到这一点。让教师更关爱学生,让学生不受伤害。首先,教师在备课时,就会十分注意容易造成学生伤害的细节。例如,跑步,教师就会让学生充分做好准备活动,并且交代一些注意事项,从细节做起,指导学生认真按教师所说的去做,以免伤害的发生。其次,教师在上课时,出于对学生的关爱,教师一定会观察每一个学生的身体状况,像有病的,女生的特殊情况的,手脚有伤的等情况,对他们进行区别对待,以有利于体育的顺利的进行。第三,一个关爱学生的教师会营造一个和谐的教学课堂。让学生学得快乐,学得经松。语言上予以鼓励,动作上加以纠正。让学生在体育上学到知识和技能,同时也受到思想教育。转变了观念的教师一定会想方设法把体育课上得丰富多彩。有器械会充分利用好这些器械,没有器械,也会想办法找到或制作器械。有了器械,就能让学生在体育上得到充分的锻炼。
总之,通过前一阶段培训使我受益匪浅,深深认识到了,农村中小学远程教育资源实为宝贵,对提升我们教师的教学质量提供有力的支持!在今后的教学中,我会充分利用所学到的新理念、新知识,充分利用远程网络提供的资源,更好地提高自己的教育教学程度!
体育的心得体会篇4
通过参加此次幼儿园体育活动教研会的学习,使我进一步了解更多的有关幼儿体育活动方面的知识,来自中南大学本部的男幼师邹勇老师告诉了我们在组织幼儿的体育活动中,如何科学合理的安排整个活动过程,将直接影响到幼儿身体的发展和健康,影响到幼儿体育活动的成效。如何让幼儿开心的玩耍,自由的玩耍,无拘无束的玩耍,在玩耍中尽情展现他们的童真与欢乐。他非常的优秀,不失男儿的气概,同时也很细心,有亲和力,在活动中和幼儿建立了良好的关系,让幼儿在活动中感到温暖,有安全感、信赖感,很好的体现了《纲要》中所提到的老师在活动中要成为幼儿的支持者、合作者、引导者。而每位老师的健康活动中都充分发挥了幼儿的主体性作用,让孩子们在游戏中快乐的学习,让游戏贯穿于整个活动,落实了《纲要》精神。下面我就联系日常教学谈一下我这次听课的收获,以及在日常教学中值得借鉴的地方。
一、课堂气氛轻松、愉悦
要使一节课上得轻松,幼儿学习起来有激情,不但要教师选材好,准备充分,使用教具合理。更重要的是教师首先要有激情,语言要贴切,易于与幼儿交流,而每位老师活跃课堂气氛通过两种方式,一是在幼儿进行主要的环节中播放动感的音乐,让幼儿在音乐的伴奏下快乐的运动。二是语言的表达,语气、语态的合理运用,老师们积极投入到活动中,邹勇老师在很多地方表现出语言幽默的特色,在鼓励的时候强而有力,孩子们很容易感染到这种力量,能主动去迎接挑战,尝试探索,直到最后成功。
二、教具简洁,选材新颖,构思精巧
大班幼儿的八大基本活动能力都发展较好,动作更灵活、协调,体力较充沛,知识范围大,理解能力有所发展,具有较强的自己控制能力,有一定的责任感和集体观念,相互合作的能力有所提高。因此,大班幼儿体育活动的动作难度较大,动作增多,内容更加丰富,游戏的活动量也增大。幼儿喜欢竞赛性的游戏以及需要体力与智慧相结合的活动。孩子充分体现了是体育活动的主人,在垫儿乐活动中体现了孩子们可贵的学习品质,不怕困难,敢于挑战。懂得保护自己和规避危险。也能遵守活动的玩法,有一定的规则意识。在活动中邹老师充当了支持者、合作者、引导者,活动打破班级的界限,孩子学会与他人沟通、合作、交往。同伴之间相互学习,相互影响。
三、把时间空间充分的留给孩子,给孩子犯错的机会
在观摩邹勇老师的两堂活动中,他都把时间空间充分的留给了孩子,可能在体育活动中女老师会担心一不留神出现状况,小孩子万一受伤什么的,但男老师的做法恰恰与日常教学中有所不同,他们给予孩子的是相信,即使有些幼儿一开始没有达到老师的要求,失败了,但是老师却没有批评或是放弃这样的孩子,反而在一次又一次的练习中,不断的鼓励,给予时间让他们慢慢的适应技能的掌握,直到最后成功的那刻,孩子是最开心的。所以在我们教学的时候或是在平日里的活动中,多一点时间和空间给孩子们,让他们主动的克服困难,被动着或是一竿子否认了这样的孩子,这样的结果不单单是让孩子们失去获得改正错误的机会,更是扼杀了他们的自信心,上进心,所以要给孩子犯错的机会。
这次学习对我是一种引领,我的思维不断的被感染着,从中感受到了邹老师对孩子们的一种爱,那不是一种保护,是一种放手,给予幼儿更多的空间,相信他们能做到的。这样的老师更加具有独特教学魅力。
最后,和大家分享一句话“尽信书不如无书,尽信师不如无师”,教师要靠自己的教学实践,形成自己的教学特色,教学风格,具有独特的教学魅力!
体育的心得体会篇5
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中,每周都有体育课,而我们对于体育课的概念无非就是,首先热身运动跑一两圈步,然后学习一些常规的内容,再然后就是自由活动了。到了高三之后,我们对体育的概念就更单一了,因为大家都忙于备考中,所以所谓的体育课也就上的更随意了。就这样,我们度过了最枯燥无味的一年。
同于之前的各类型的学校,在这里,我们的生活更加丰富多彩了。大学里,大部分时间都是由我们自己分配的',这也是对我们的一种考验,因为只有学会合理安排自己的时间,才能不让光阴虚度,对得起自己,对得起父母。学习之余,和舍友打打羽毛球或其他运动有时也不失为一种不错的选择。大一时的体育课选择了自己喜欢的羽毛球,学到了不少有用的东西,现在打起来要得心应手些了,很开心。大二,由于种种原因,最后选择了女子防身术这门体育项目进行学习。虽然一开始不是很喜欢这门体育,但后来通过学习,发现这门课其实还不错,至少也学到了一些有用的东西。
这学期是大学里的最后一学期的体育课了,虽然体育课就要跟我们真正地彻底分离了,但它所传达的体育精神是永远也不会消失的。通过这两年的学习,我认为体育锻炼能塑造大学生的心灵。体育锻炼能使人健康,能磨练人的坚强意志,使人忘掉忧伤,忘记烦恼,让人心情舒畅。我们大多数人现在都处于“亚健康”状态,表现为失眠、心情压抑等。参加体育锻炼可以缓解压力,调节紧张情绪,塑造一个开朗、欢乐、健康的心灵。现在的我每晚睡前都会坚持做学运动,这样以后我每晚都能睡个美美的安稳觉,身心真的舒服多了。
总之,体育或是其他任何一门积极向上的课都能让我们获益匪浅,但最重要的是我们能时刻保持着一颗健康、积极、乐观、运动的心态和一个健康的身体,天天开开心心的生活,这就是体育教给我们的最本质的东西!
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