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家校讲座心得体会6篇

心得体会是我们在工作和学习中获得的重要收获,通过心得体会,我们可以深入思考和反思自己在实践中的体验和感受,从中获得更深刻的领悟,以下是会述职范文小编精心为您推荐的家校讲座心得体会6篇,供大家参考。

家校讲座心得体会6篇

家校讲座心得体会篇1

一、高中体育学生心理状态的现状

从传统视角来看待体育的基本功能,大凡有如下几种:能增强个体的身体条件。有助于形成群体的集体主义精神,诸如此类。对上述观点进行考察,发现:这些都是从体育作用于个体的外部、宏观的角度进行的理解。根据这种习惯理解,在对体育教学活动的开展上也就体现为:以竞技、力量的训练为主。

近年来,随着教育心理学的不断发展,同时,通过心理学与其他学科所形成的交叉研究表明:个体在体育方面若坚持科学、合理的锻炼,将有助于其心理健康状态的形成。所谓心理健康,可以理解为:个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力;生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调。由概念界定所规定的要件可知:体育与心理健康之间形成了一种映射关系,通过体育活动所形成的个体间的互动,将增进个体在环境适应性方面的能力。

二、体育运动对学生心理健康的作用

体育运动无论从内容到形式,和普通的身体锻炼有着截然不同的作用。因此,学生原有的心理水平已不能满足他们所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。就如篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要学生善于快速分析,分配自己的注意力。任何一种运动项目,都要求运动者有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在个体为了不断提高自己的运动水平,或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了个体心理的发展。

同时,体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显的.表现出来,使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为,培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力,使自己成为更符合社会需要,更能适应社会的人。

三、体育运动和学生心理健康的定向价值形成

1、认知行为设定

参加健身运动能够促进个体积极思考,以此来削弱那些消极想法,改变沮丧和焦虑的状态。尽管不经常参加运动的人把开始运动和坚持运动视为一项艰巨的任务,可一旦他们实现了目标就会加强他们的竞争意识,提高他们对自我能力的认可。自我能力认可与努力和坚持密不可分,这两种因素帮助参加者继续健身锻炼,并取得收获。

2、注意力分散的设定

参加健身运动时,运动量的增大和运动动作的发挥,可以分散人们对自己焦虑和沮丧的事情的注意,并且,把这种情绪在不断地运动中得到发泄,从而使人身心轻松,大大受益。健身运动把人们从焦虑和抑郁的琐事中解放出来。

3、身体所产生激素的设定

健身运动之所以使人的个体生理、心理受益,是与运动后人体内荷尔蒙激素的分泌量的增加有关。人的荷尔蒙激素,是大脑在外力刺激作用下产生的化学物质。大量的荷尔蒙分泌,可以改变人的情绪状态,加强愉悦感,增强健康活力。这种健康感可以降低沮丧、焦虑和其他消极状态的程度。一些研究认为,任何健身运动均具有以上三个方面对心理健康的积极影响。而高中学生,面对繁重的学习任务和高考压力,各次考试带来的不良情绪影响着他们的心理健康程度。

体育运动和学生心理健康的定向价值形成,具体可以表现在这6个方面:有助于学生发展智力;有助于学生获得良好的情绪体验;有助于学生形成良好的意志品质;使学生自我个体意识更为清晰;有助于学生形成和谐的人际关系;有助于学生消除心理疾患。

四、体育运动和学生心理健康的定向价值实现的途径

体育运动和学生心理健康的定向价值的实现,需要体育与心理学两方的共同作用,相互渗透来完成。

1、优化体育教学环境

体育运动的环境对人的身心健康有着直接的影响。晨练的人们多数选择在公园,因为那里鸟语花香、绿菌环绕,置身于这样的环境,能够使人精神愉快、心情舒畅。因此,学校要加强体育场、馆设施建设、购置充足的体育器材,及时更新体育设备和器械,改善体育教学环境和学生体育锻炼的环境。

我们可以这么设想,当学生走进宽敞明亮的健美馆,踏着柔软的地毯,听着优美的音乐,墙壁上的大镜子映出他们青春活力的身影,必然会产生激动、愉快、自豪、跃跃欲试的感觉,从而乐于接受体育,对防止出现焦虑、抑郁等不良心理倾向起到了积极作用。或者,当学生们走出沉闷的教室,来到蓝天开阔的操场,各种他们喜爱的体育器械一应齐全,学生们的心情该是多么愉悦,多么轻松。

2、开设心理健康教育课

我认为,高中体育学科开设心理健康教育课、体育心理卫生课是定向价值实现的重要途和重要学习内容。通过学习,使学生了解自身的生理、心理基本知识,了解心理健康的标准、内容和影响心理健康的因素,了解体育运动中的心理卫生常识,了解自身是否存在不良心理倾向和心理障碍、如何克服等。做到自我诊断、自我预防,提高学生的自我心理保健意识,达到防患于未然,促进学生心理健康水平的提高。

3、建立高中学生体育课程心理健康档案

实施健康教育;要做到有针对性,才能取得好的效果。因此,建立大学生心理健康档案非常必要。大学生心理健康内容应包括:大学生来自的省份、地方;家庭状况(如成员状况、经济状况、父母婚姻状况、有无重大变故等);大学生气质、性格特征;是否确定恋爱关系;有无焦虑、抑郁、孤独、空虚、苦闷等不良心理倾向;产生的原因等。以此作为大学生心理健康教育的依据,做到区别对待,有的放矢。这项内容可与健康教育教研室,和负责学生工作的有关部门配合共同完成。

家校讲座心得体会篇2

前不久,电影《我和我的家乡》上映,引发了广泛的“家乡”热潮,剧中以医疗、旅游、教育、生态、建设五个方面为主线介绍了当下基层干部、人民群众最朴素的美好生活写照。说到:“人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标。”2020年作为“十三五”规划的收官之年,“十四五”规划的编制之年,为实现“两个一百年”奋斗目标,做好“两个五年”计划转折的衔接,基层干部要用“兴”为家乡“谋”好发展。

“兴”医疗,为家乡百姓“谋”健康

没有全民健康,就没有全面小康。从“我用老家的蒲公英就好,不用手术”到“家乡的蒲公英算是保住了”的过渡,最真实地表达当下医疗保障的发展。偏方虽偏,但是基层干部的觉悟不能偏,应时刻把百姓健康放在首位,全面普及医疗政策,少花钱、看好病、解担忧,提高百姓医疗保障就是提高百姓的归属感、幸福感、满足感。“酒足饭饱才有力气干活”,“人民健康才能加强祖国建设”,只有全方位提高医疗保障,才能保住家乡的“蒲公英”。

“兴”旅游,为家乡百姓“谋”经济

绿水青山就是金山银山。党员干部应加强乡村旅游建设,坚持走绿色发展之路。以景带人、以景创收,带动集体经济发展,实现全民小康、全面小康。以“十三五”规划收官,向“十四五”规划迈进的热血,大力推动乡村振兴。永葆只争朝夕、真抓实干的精神,让水更绿、让山更青,抓住时代发展的“黄金期”,时刻牢记“人不负青山,青山定不负人”。

“兴”教育,为家乡百姓“谋”人才

强调,教育是国之大计、党之大计。“育才造士,为国之本”,影片中“二加二等于掰”这个梗多次出现,等于八的当上了家乡村长,等于六的当上了家乡书记,虽然小时候算术答案并不正确,但是教育给他们带来的选择却是正确的。人才的培养能够提升基层建设,加快祖国的发展。为教育事业保驾护航是基层干部义不容辞的责任。要以立德树人为根本任务,以凝聚人心、完善人格、开发人力、培育人才为根本目标,最终实现造福人民。

“兴”生态,为家乡百姓“谋”环境

“好好学本事,回来让这里变个样子”来自影片中高妈妈寄托给自己学生的.希望,电影中这名学生应该是每一名党员干部的缩影。“手抓黄土我不放,紧紧贴在心窝窝上”,“黄土”是一个心结,更是一个承诺,一个改变生态环境的承诺。强调,“生态环境是关系党的使命宗旨的重大政治问题,也是关系民生的重大社会问题”。基层干部要贯彻落实“五位一体”的总体布局,加强生态文明建设,提升自身的责任感、使命感。建设美丽家乡、美丽中国,为百姓创造良好生产生活环境。

“兴”建设,为家乡百姓“谋”发展

“农村就没有不透风的墙,所以我就先告诉他们了。”这堵墙是什么样的墙,是广大党员干部思考的问题。没有农业农村现代化,就没有整个国家现代化。在现代化进程中,如何处理好工农关系、城乡关系,在一定程度上决定着现代化的成败。乡村振兴是历史性、全局性的任务。加强美丽乡村建设,推动现代化中国进程,需要的是基层干部在发展建设中不断提升自己,建设中发现问题,建设中解决问题。提高了群众的获得感,这堵墙就会是堵好墙,解决群众的发展,才能在群众中来,群众中去,让美丽乡村建设口口相传。

家校讲座心得体会篇3

短短的十三天稍纵即逝,感谢市委组织部给我们大学生村干部提供这次机会,也感谢创业培训班的老师们,让我感受与以往不一样的教学体验。由于是第一次接触siyb创业培训,所以感触颇多。

一、增强了创业意识。

通过这段时间的培训,我最重要的收获就是有了创业意识,有了自己创业的想法。此次培训让我更系统地了解siyb的创业培训,通过在一种轻松玩游戏的环境中体验siyb创业培训,将道理自然而然蕴含其中,加深理解掌握,增强了学员的创业意识,提升了学员的创业能力,让有创业梦想的人走创业的阳光大道!

我以前理解的创业,是有钱人拿着钱去赚更多的钱。但现在我想说的是:创业是你人生起航的开始,迎风斗浪,一往向前。不管你还是否有钱,不管你的身份是什么,只要你抓住机遇,你就去干,而大学生创业白手起家的人不在少数,我们年轻,有知识,走在社会的前沿。创业,是最高境界的就业,也是当今世界社会发展的大趋势。自主创业,不仅是成才的重要模式,更是就业重要途径,你无路可走或可放手一搏。

二、真正理解创业流程。

通过培训真正理解创业的流程,而不是盲目没有着手点。如果我真正去创办自己的公司,肯定会遇到更多问题。但通过这次培训,使我大概了解到,一个企业的诞生所经历的过程,以及为了维持它的运

转,你必须在哪些方面有所作为。如何以最小的成本换取最高的收益。学习法律方面的知识来保护自己的利益。掌握了用swod分析法分析你的优势与劣势,你的机会与威胁,你创业的可行性。创业应该先干什么,再干什么,只有各项工序有条有理的进行,才能确保你的企业正常运转。任何创业都是有风险,你不可能一帆风顺的走下去,或许你会今天开办,明天破产,或许你会赚得金银满屋。

三、掌握了开办企业前期的财务预测方法

培训系统地介绍了开办企业所必须的各种财务预测方法,如何预测启动资金、如何预测销售和利润、如何制定销售和成本计划、如何制定现金流量计划。这对我帮助很大,通过预测能变被动为主动,更客观地了解自己的企业能否生存?还需要什么样的改进?周详的计划、客观的预测是企业前期准备中尤其重要的。避免了盲目投资、被动经营。

四、拓宽了对创业的认识。

在培训过程中我们还学习了种植和养殖方面的知识、又接触到壶关县百尺镇大学生村官创业园成功创业的历程,同时也了解到关于农业创业中各种实用的知识如法律、资金、政策及网络,通过这一系列的.创业讲座,让我对创业有了更新更深地认识。

刚成为一名大学生村官的时候,我的目标就是要能够融入村里、服务百姓,经过我的努力,我的工作也得到了大家的一致认可,所以我处于这样的一个状态中,自我满足,停滞不前。经过培训和参观,我认识到和基层群众相比,大学生村干部具有现代知识、现代思想、现代眼光、具有很多无可比拟的优势,是促进农村发展的希望所在。而且我们可以利用网络,及时掌握变幻莫测的市场,这是成功创业的又一大优势。我们现在扎根农村,除处理好村日常事务外,最重要的是能够带领群众致富。农民群众最渴望的是致富,最盼望的是增加收入。他们检验我们村干部的一个重要标准就是能否带领群众致富。若我们自己没有能力致富,就更谈不上带领群众致富。同时创业致富也是我们对自身能力的一种培养和锻炼。通过创业能够提高大学生村干部开拓市场、加快发展的能力、驾驭农村工作的能力。

创业是实现自我价值的重要途径,创业无论成功与否,你都是一个强者。

家校讲座心得体会篇4

随着现代科技的发展,人们的生活也有了明显的提高。但凡事有利就会有害,有些人就为了骗取钱财来利用这些高科技。

在这个周末我看了防诈骗视频,视频里面的骗子极其聪明。有的会冒充老板,再利用了人们的贪婪,轻轻松松地就骗走了5万;有的骗子则玩起了“猜猜我是谁”,人们通常为了掩饰自己的不记得,说出一个名字。这时骗子就会“顺着杆子往上爬”,谎称自己就是那个人,然后说出:我在外地出了点急事、我现在手头紧等借口来“借钱”。大家往往觉得朋友嘛!总会把钱还回来的,那就借他吧!可是,借出去的钱就像扔进了大海里,激起一阵浪花后便消失了。

看到视频已经快要播放完了,我不仅陷入了沉思。这些事离我既远又近,远的是我接触的人并不多,肯定不会被所谓的“老板”骗到,近的是我也接到过很多关于您中奖了、您只需付几元就能获得什么什么黄金一套这样的电话。

我从没信过这类的电话,也想告诉大家:骗子总是花样百出,骗法翻新让你防不胜防。大家不要轻易相信骗子的话,不回复骗子的短信、电话;不点击骗子发来的不明网站;不要相信天上掉馅饼的好事;不要轻易暴露家人、朋友的个人信息和银行密码;觉得事情不对劲的可以拔打110求助,但千万别去拔打骗子提供的号码,那这是骗子的同伙。

最后提醒大家:提高警惕保持冷静,不贪不占不会中招。

家校讲座心得体会篇5

准备考研是一个比较艰难的阶段,因为一方面这是一个打持久战的过程,另一方面这又是一个锻炼自己毅力和心态的时刻、对于准备考研的人来说,确定考研方向很重要。先确定考研的方向,对自己的能力,自己未来的出路要有清楚的认识、确定一个适合自己的院校,千万不要目标过高,这样很容易导致考研失败。一旦确定了方向,就可以利用网络资料,从该方向全国排名以及每年的录取比例等方面做一个全面的了解。根据自己的实际情况确定报考的学校和专业,此阶段大家都比较迷茫,不用盲目确定报考学校,因为确定方向后,大体所考的专业科目差不多。如果你还没有定下考研方向,那么可以先从基础课开始复习,一边复习基础课一边确定报考方向;如果你已经确定考试方向,就可以给自己列一个大体计划按照计划完成任务即可。

考研复习过程中要始终保持一种积极乐观的心态,不要给自己太大的压力,更不要和别人比,也切忌和自己比。每天给自己制定一个小计划,不断地鼓励自己,每天进步一点点。考研的战线拉的太长的话,那么在后面的时间里,就会松懈掉,没有当初的斗志、所以不用那么早就开始准备、战线过长是会影响毅力,但是只要你在准备的过程中合理安排,就不会出现这个情况、我认为复习时一定要讲究效率和方法,不要打疲劳的时间战和死记硬背,这样不但使自己很累,而且长此以往让自己失去了学习的乐趣。每天保证6个小时高效率的学习。学习累了,可以去锻炼一下身体,打一下乒乓球,缓解一下紧张的思维,再回去开始学习,这样效率很高。复习的环境也很重要,尽量避开人多的地方,让自己全心身地投入到复习中。同时也可以找一个志同道合的考研同伴,一起互相监督鼓励。要注意身体,考研是持久战,好身体才是革命的本钱,要注意及时补充能量,保证良好的睡眠,才能保证第二天有很好的学习效率。

我参加了钻石卡辅导课程,对于政治的复习有很大的帮助。辅导班的老师可以很系统的把整个教材熟悉一遍,让你捋清楚政治的大体框架,同时分清重点难点。让你大体上对政治考试心里有个数。还有辅导老师所讲解一些解题技巧答题方法也是比较受用的。今年押题部分五道大题全部命中,所以只要好好复习,成功是很容易的。平时复习政治的时候,单选题范围大,灵活,所以要多做所选题练兵,通过做题掌握理解政治方面的知识点。大题的话只要平时熟悉那些基本知识点,学会用政治语言答题,政治一般不会有太大问题。同时注意每年发生的热点问题,结合政治理论分析。所以政治报了班,只要把课上的内容学习好,要塌实全面掌握基础知识,学会学活,这样无论遇到怎样的题都能应付自如。

英语基础很重要,要重视平时积累,另一方面考试复习时的冲刺也很重要。最重要的还是词汇量,这对阅读和写作都是至关重要的一点。背单词也要讲究技巧。可以边阅读边来背单词,但是英语复习的时间一定要尽早开始。中外文章在写作方式方法上存在差异,要始终站在作者的角度上去理解文章大意,回答问题。同时阅读理解有一定的难度,不必每一句都要看懂,有很多答题技巧,比如符号和转折词的运用,当出现转折词的时候,只要看转折的部分即可,前面的内容看不懂也不要紧。写作部分也很重要,一是靠平时多读多背一些经典的语句,二是要学会用一些模板,很简单的单词表达清楚自己的意思,同时要注意审题,切忌跑题,注意掌握答题时间。英语真题很重要,虽然不会出现相同的阅读写作文章,但是重要词汇重复率很高,可以通过做真题来被重点词汇。平时一周至少写一篇作文来练习。而其它年份的真题当成是练兵,不做单词查阅等工作。现在可以试着做两套真题。看看自己的实力大概是多少分。然后看看自己哪个部分比较弱,最后冲刺阶段要学会合理安排答题顺序和时间,把自己把握大的分值高的部分先做,保证会做的不会因为没有时间而丢分。

家校讲座心得体会篇6

今天,镇武装部的赫部长给我们作了社会生活和安全知识法制讲座,我感触很深:孩子是社会未来的接班人,他们能否健康成长,关系到民族的兴衰和社会的进步。育人不仅要进行智力教育,还要进行道德、纪律教育。十年树木,百年树人,安全宣传教育工作从小学生抓起,使学生从小就接受安全知识教育,达到自己教育自己,自己管理自己,养成自觉遵守交通法规的良好习惯,是能否达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。

加强安全教育已到了刻不容缓的地步。从学生一日作息时间看,除去睡眠时间以外,学生一天在课堂消耗的时间,约占他们生活时间的二分之一。在这个长长的时间里,他们的认知、情感、性格、意志时时都在发展和变化着,学生的交通安全教育知识一般都在学校里获得。

因此,学校必须重视交通安全教育,发挥学校内在的教育因素,渗透交通安全教育。安全教育的最终目标是促使学生形成安全行为,从而在学习生活中远离安全事故。学校是公共场所,学习是集体性生活,学生是未成年、缺乏责任感的人群,安全隐患不可避免,我们要做好的就是防范于未然。防范于未然,重中之重是规范学生的不良行为习惯,引导学生以安全的行为在安全的环境中学习、生活、成长。

导之以行,注重引导与规范,引导学生积极开展丰富多彩有益身心健康的课外活动,规范学生不参与不科学的活动,不到有安全隐患的地方。我们要把平安的种子撒播进青少年的心田。当它发芽开花、长成参天大树,我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

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