2023体育教案模板优秀8篇

教案是现在教学工作前需要安排好的，教案是教师实施课堂教学的操作性方案，会述职范文小编今天就为您带来了2023体育教案模板优秀8篇，相信一定会对你有所帮助。

2023体育教案模板优秀8篇

2023体育教案模板篇1

【设计意图】

小班阶段幼儿的平衡能力还较弱，平衡板是发展此项运动能力的一种很有效的体育器械。小班的孩子喜欢新鲜有趣的活动，本设计根据幼儿这一特点，在培养幼儿平衡能力的同时，也注重培养孩子们对体育活动的兴趣以及探索和创新的精神。

【活动目标】

1．在体育活动中能自主活动，大胆探索平衡板的多种新玩法，发展平衡能力及爬、走等基本技能。

2．探索平衡板和球结合的多种玩法，提高动作的灵巧性、协调性，体验与同伴合作的愉快。

【活动准备】平衡板、球各人手一个。

【活动过程】

一、准备活动

以故事形式引导幼儿做准备运动。

教师：春天来了，小燕子飞来了(上肢运动——两臂在体侧上下摆动)，多开心。飞到树林里，许多小树被春姑娘吹得摆呀摆的(体转——身体左右、前后转动)，真带劲。小燕子飞到公园里，看到许多小朋友在玩跷跷板，一上一下真好玩(下蹲运动)，有趣极了。

小燕子飞到动物园里，看到许多大象，大象的鼻子长又长(腹背运动——身体前屈学长鼻子大象走)，像老爷爷拄着拐杖往前行。小燕子飞到幼儿园里，看到许多小朋友在玩皮球(跳跃运动)，它们也学着跳上跳下。

小燕子还看到爷爷奶奶在做运动(捶捶背、敲敲腿、拍拍屁股)，轻松轻松。

准备活动可视具体情况重复一次。

二、基本部分 1．探索平衡板的多种新玩法。

(1)幼儿自主探索。

(2)教师小结，请个别幼儿介绍、示范自己的新玩法。

师：刚才，小朋友们都做了尝试，老师看到有很多小朋友想出了很多种新的玩法，现在，谁来告诉大家你刚刚是怎么玩的?让我们一起来学学这些新的玩法，好吗?(请幼儿介绍、示范自己的玩法，教师及时给予鼓励。)

(3)幼儿用新玩法玩游戏(游戏交换两次)。

幼儿自由分成三组玩：

①站在两张平衡板上走(两张合拼增加宽度再接长)。

②在平衡板的反面上走(平衡板反面有弧型，增加了难度)。

③在平衡板的反面上爬。

2．探索平衡板和球结合的多种玩法。

(1)幼儿自主探索。

师：皮球也想玩了，我们也请它跟我们一起玩好吗?请你们每人拿一个球和板，想想这两种玩具可以怎么玩。

(2)小结，请幼儿示范自己的玩法。

师：你们真聪明，还可以把球和平衡板当成朋友一起玩，想出那么好玩的游戏。现在，请一个小老师上来示范一下(幼儿示范)。

(3)重点练习板上抛接球、板上运球、趴在板上推球。

①板上抛接球：双手抱球站在平衡板上，把球向上抛出，等球下落时马上把球接住。

②板上运球：把平衡板一个接一个地连成小路，中间相距30厘米，幼儿抱球从平衡板上走过，把球投入筐中。

③趴在板上推球：两人一组，趴在平衡板上，相距一米左右进行推接球游戏。

三、结束部分

师：我们把球放在平衡板上，手扶住平衡板的两边不碰到球，把它们都送回家吧，好吗?看谁的球一直都不会掉下来。

2023体育教案模板篇2

目标

1.能把圈想像成各种物体进行游戏。

2.练习钻、爬、跳、跑等基本动作，尝试合作游戏。

准备

塑料圈人手一个。

过程

1.自由玩圈。

――幼儿自由玩圈，可独立玩或多人玩。

――教师观察幼儿活动，鼓励幼儿将圈当作替代物进行游戏。如当幼儿将圈当作汽车方向盘时，教师要及时肯定，并鼓励其再想出其他玩法：对一些不会玩圈的幼儿，教师应给予一些暗示、帮助。

2.我的圈儿会变。

――请个别幼儿介绍自己玩圈时把圈儿变成了什么，并玩给大家看。

如：用圈儿做山洞，钻进钻出；用圈儿做陀螺，放在地上转动；用圈儿做乌龟壳，扮演乌龟在地上爬：把两个圈儿套在手臂上做小鸟翅膀，等等。

――想一想圈儿还能变成什么?

3.让圈儿一起变。

――幼儿尝试合作玩圈，将圈儿想像成各种物体进行游戏。如：几个圈儿合在一起做一条小河，练习跳跃：部分幼儿手持圈儿垂直排列成隧道，其他幼儿钻玩，等等。

――幼儿互相欣赏各自想出的玩法，并尝试玩玩他人想出的玩法。

建议

1.幼儿自由玩圈时，教师的观察尤为重要。教师可以通过观察了解幼儿的想像，及时肯定幼儿的创意，鼓励他们玩出各种各样的玩法，并适时为幼儿提供一些帮助，如根据需要为幼儿增加塑料圈。

2.当幼儿不会玩时，教师可适当介绍几种玩法，提示幼儿。

2023体育教案模板篇3

本学期我们几所学校组织了绿洲共同体，加强各个学校同个科目老师之间的交流。

通过相互交流听课，来发现不足和长处，进而提高自己的专业能力和教学技能。

我仅对我所带的体育教学进行反思，发表自己的一些看法和观点。

一、利用游戏提高学生上体育课的兴趣。

游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。

游戏深受学生的喜爱，通过游戏来吸引学生的眼球，让学生喜欢体育，喜欢上体育课。

我发现大部分学生都喜欢上体育课，但是很少学生喜欢上老师带的体育课，而是喜欢自由活动。

这说明我们上的传统体育课不能得到学生喜欢，必须要革新。

如果我们的每节体育课都能以游戏的形式进行，在不知觉中让学生学到体育知识，从而培养学生终身体育意识和开朗的性格。

那么我相信每节体育课学生都在盼望着。

二、赏识教育法激励学生进步。

赏识教育，也就是激励教育，是老师在教育学生的过程中，对学生的优点加以肯定，从而调动学生的积极性，使其更努力的学习。

在体育教学中，我认为是非常重要的一种教育方式。

学生是有感情的，是有自尊的，是非常渴望别人尤其是老师的肯定和认可的。

所以，我在教学过程中，尽可能找出学生的特长，优点，加以表扬，肯定。

比如记得一次达标训练课，练的是跳绳，一个六年级男生，甚至一下都不会跳。

我教他好长时间，都没有学会怎么跳，我都想放弃了，对他说：“你自己练习一会吧”。

接下来，他一直在练习，虽然到下课时候他还是一个不会跳，我还是表扬了他这种坚强的意志，并鼓励他说：“下课找时间多练习，相信你一定能跳好的。”下一节上他们班课的时候，这个男生已经可以跳六十多个了，我又当全班学生的面表扬了他，让同学学习他这种精神，并帮他制定了目标，最终达标的时候他的跳绳甚至比其他项目还要好。

赏识教育不仅要对学生肯定和表扬，还要在肯定表扬的同时，找到学生不足的地方，当然这些不足对他的特长来说只是“白玉微暇”，至少老师让他觉得是这样。

然后帮他定个目标，让他明白老师相信他能达到这个目标的，从而激励他去努力学习。

三、培养善于接受意外事实的能力。

在体育课上，因为是室外上课，难免发生一些意外。

比如，一场班际拔河比赛中，因教师发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。

这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于

小学体育教学反思

工作第四年了，从刚工作时，素质教学向新课程教学的改革，又到现在的新课程回到技能教学等，教学思想在实践的教学中不断的改变。

在教学第一线的我在这几年实践教学中也有几个疑惑，在课堂组织上，该充分地放手，还是要收?针对于小学低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要讲的很透彻……等等?这几年的教学中我发现，有些学生在学习了动作要领及分解动作之后，动作反而不协调了，很难把分解动作一一连贯起来，变形的动作对学生的体育学习是不利的。

怎样才算是一堂好的体育课?一直困惑着我，看看名师、专家等一些讲座后，都各有一套，我想这都是个人成功的经验之谈吧。

要上好一堂好的体育课，必须根据自己的特点去上，符合学校的实际。

新课程期间我们有的老师认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合，慢跑。

要考虑学生的兴趣及想法，不能让学生觉得上操场好像上刑场一样。

提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。

实际上增强体质在一堂体育课中很难体现，例如某一班级学生上课，教师用分组教学的方法让学生分别推铅球6次，立定跳远6次。

应该说每个同学在一堂课练完这个数字量不能说少，但算算运动时

间，每次算它7秒钟一次，6次42秒，立定跳远10秒一次，6次60秒，总共是2分钟的运动量，再加上慢跑，做操，顶多合起来10分钟，10分钟的运动时间能体现一堂课的强度吗?显然在这种课中很难体现运动强度，而且立定跳远一直从一年级开始学到四年级还有这个内容，从技术教学来说，很简单的一个内容一两个课时都学会了，所以让我们思考的应该是如何提高学生的成绩，如何让学生自己去学习，从练习中提高身体素质。

因此我们要改变只教运动技术不教身体锻炼方法的教学，要改变正规比赛的技能不教有乡土气

息与生活结合密切的身体技能的教学，要使学生明白道理，学会方法，并能在练习的过程中与同学和睦相处。

新课程思想很重要的一点是要求我们要教会学生“学会学习”和“学会健体，要重视培养独立从事科学锻炼身体的能力。

于是我们有些教师由此认为体育教学要实现多项转变，由“重视学会”转变为“重视会学”;由“重视体育技能学习”转变为“重视体育能力的培养”;由“重视技能掌握”转变为“重视情感体验”。

于是在教学中就出现了“自定目标、自主学习、自主锻炼”等名目繁多的教学手段。

上学期我们去听了几堂教研课，整堂课的内容设计都合乎学生的兴趣，但是总觉得少了些什么，运动技能荡然无存，教师和学生轻轻松松在欢笑中下了课。

总觉得这样的体育课学生的能力得到发展了吗?学生的体能得到锻炼了吗?

作为基层的体育教师的总有一种迷茫的感觉，总觉得体育课程改革纯理论的东西过多，具体实际指导的、可操作性的东西太少。

我们是不是真要天天培养学生的体育兴趣，不进行体育训练与竞赛?理论与实践总是存在着一定的距离。

像现在的班级，每个班都有50个学生，每个人的身体素质不一样，兴趣不相同，有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球、投掷等等。

假如都依照学生的兴趣，让他们在玩乐中学习。

这样的话和一堂活动课也就差不了多少了，况且在其他老师的眼里认为这是一堂“放羊课”。

其实“放羊课”是特别难上的课。

所谓“放羊”，要有足够的“草”让“羊”吃，要有安全的场地让“羊”吃饱。

像这样的课是不是一堂好的体育课还有待讨论!而且像现在我们很多学校的环境也不允许，一堂体育课，操场上有三四个班在场地上，人很多，学校的场地、器材根本满足不了学生的活动。

常常出现这儿跑去撞到人，那儿投球砸到人了，更别说其它项目。

高喊了几年的素质教育，快乐体育，在这样的教学环境中还是在传统的教学方法上打转，四列横队集合、慢跑、讲解示范等等。

上好一堂好的体育课，是每个体育老师追求的目标。

一堂好的体育课的标准是什么呢?我们都很彷徨、很迷茫。

理论说的总是那么好，很多专家的建议也很好，但是我想很多专家都是从体育硬件设施比较好的学校为出发点来讲我们的课堂的。

更多学校的设施还是跟不上现代教学的步伐的。

所以不管怎样，每个学校

2023体育教案模板篇4

活动目标：

1、练习拖拉着玩具四散走和跑，发展幼儿走和跑的能力。

2、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

6、通过实验培养互相礼让，学习分工合作的能力。

7、对科学活动感兴趣，能积极动手探索，寻找答案，感受探索的乐趣。

活动准备：

塑料小盒子若干，用线串成"一列货车";"青草""萝卜""蘑菇""青菜"若干;"山洞"和独木桥若干;椅子做的小兔家4个(椅子上分别贴着白、黑、黄、灰小兔画)

活动过程：

1、教师启发

教师："我们都是小小送货员，我们开着自己长长的货车送货去、嘀嘀，我们的货车开动了、"幼儿听音乐四散地开着"货车"(拉着小盒子)在场地上走或者跑、

2、游戏"小小送货员"

教师讲解："小兔子来电话了，要我们送些吃的东西给他们、我们送货员们可以在仓库里选它们喜欢的食物，给他们送去、送的时候不能撞到其他的货车、"

3、游戏结束

教师："小小送货员们，你们今天真好，送了许多东西给小兔子，每个小兔子都打电话来谢谢你们了、理解故事的内容，感受并体验故事中小动物们快乐。下面我们开着"货车"回家吧(回教室)

活动反思：

活动中幼儿积极性非常高，丰富了不少知识，同时也体验了各行各业人们工作的辛苦，更加体谅他们，珍惜劳动者的成果。在活动中，从生活经验入手，通过活动，让孩子们更深层次地了解了不同工作者们对社会的贡献，知道在生活中如何运用各种行业的资源。培养孩子尊重和热爱成人的劳动。引导幼儿用感谢的话做力所能及的事情。从而激发了幼儿尊重劳动者的美好情感及懂得爱惜劳动成果，并学会了与人互助、合作和分享，使游戏的情节性和持久性明显增强。整个教学过程都体现了教师是幼儿活动的引导者、支持者和合作者。

2023体育教案模板篇5

单手肩上投掷、快速跑

—— 课的构思和设计

一、指导思想

本节课根据大纲的要求，坚持以学生为本，树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养，通过学生的主动创造和学习，建立民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的学习环境，使学生主动获取知识，成为学习的主体。提高学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。针对我们农村学校体育器材缺乏的现状，本人利用学生日常生活中废弃的纸屑制作纸球，进行各种游戏性质的投准比赛以及训练灵敏协调等素质的比赛，使学生在宽松愉快的游戏中获得技能，希望达到预期的.目标。

二、教学内容:

情景导入——课堂常规——专项准备——投掷游戏——尝试投掷——投准练习（固定靶、活靶）——反恐游戏——放松结束

三、教材分析

投掷是一项力量性的练习，其目的是发展学生身体各部分肌肉力量，提高学生上下肢身体协调能力，培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。反恐游戏是一项强度较大的身体练习，其目的是发展学生的反应速度，运动速度和位移速度，发展快速奔跑的能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。

四、学情分析

本课教学对象是五年级学生，从知识与技能角度来看，学生对投掷已经有了初步的了解，且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强，平时活泼、好动，心理素质较好，在以往的教学过程中能够按照教师指导，积极地参与、完成各项活动，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。传统的实心球投掷显得枯燥乏味，无法调动大部分学生的积极性，再者学校现有的器材无法满足一个班级50来号人同时进行练习，利用学生自制的纸球不仅可以激发学生的运动热情，而且利用纸球的另外一个原因是考虑到学生的安全问题。

五、教学目标

运动参与目标：100%的学生都能积极参与到本课的练习中。

运动技能目标：通过学与练，80%学生能够掌握投掷的鞭打动作，提高全体学生投准的

技术、快速反应的能力以及跑动过程中的灵敏性。

身体健康目标：通过力量、速度、灵敏等基本身体素质的练习，增强学生体质，促进身体健康。

心理健康目标：通过本次课的练习使学生的自尊心、自信心以及克服困难的坚强意志品质得到提高和锻炼。

社会适应目标：通过体育比赛，学生认识到和谐的人际关系的重要性，同时学生的主体意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。

六、教法学法：

教法：1、情景教学法 2、三边教学法3、游戏法 4、课堂评价法学法：1、自主学习法 2、合作学习法3、探究学习法

七、教学过程教学流程图

八、教学预计效果

教学目标基本实现，学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。预计课的平均心率为132次/分，练习密度38－42%。

九、本课特色

本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。本课特色：。

1、安全性：自制的饮料瓶代替实心球进行教学有利于确保学生的安全。

3、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，将枯燥的投掷技术通过游戏的方式进行教学，让学生在趣味中学习、运动和成长。

十、教学重点、难点

重点：单手肩上投掷的鞭打动作难点：力度的把握、空间感、身体协调性

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?活动目标】练习投掷和快速跑的能力。

?活动准备】沙包若干，布置好场地。

【活动过程】

将幼儿分成人数相等的四队，手拿沙包站在起跑线上。

游戏开始，教师发令后，每队排头的幼儿头顶沙包，（老师）从小路上急速向前走。走到小河边，取下沙包，单手将沙包用力向圆圈投去，然后双脚跳过小河，快速向前跑，绕过圆圈，按原路返回，拍第二个幼儿的手。依次进行，直至全部跑完。最后教师数一数各队圆圈里的沙包数量，以多者为胜。

【活动规则】

1、走小路时只能走不能跑，否则须从头开始。

2、前后两人必须拍过手，方可继续进行。

注意事项：

1、小路也可画成弯曲的，小河与投掷的距离可根据幼儿的情况变动。

2、如果圈内沙包一样多，则以速度快，守规则者为胜。

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教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重点：常规教育与安全教育

大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的

要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

的要求参加适当的活动、见习或全休。

胸针、钩针等硬物。补充重点对运动服、运动鞋的要求必须要做到。

动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、

二、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要进行合理的体育锻炼。

认真清点归还器材。

在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

第一周队列队形复习广播操（第2课时）

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的'精神面貌。2、通过广播操来培养学生的形体美。

反思：使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。

第二周队列队形复习广播操学习正步走（第3课时）

教学目标：

1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。2、通过广播体操来培养学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。重点：广播操的各节拍动作准确到位。

反思：使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩

第二周队列队形练习（第4课时）

教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

反思：为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高

第三周队列队形复习广播操（第5课时）

教学目标：

1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：广播操的各节拍动作准确到位。

反思：班干部比较负责任，认真完成老师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步

2023体育教案模板篇8

以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。

教材分析

二年级的跳跃和投掷内容，都是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地，投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。

教学目标

1、通过情景教学，使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。

2、通过学生的想象、观察、模仿，培养学生的自学、自练、自评能力。

3、通过课堂教学，使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法

4、通过游戏教学，巩固本节课内容，并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。教学重点

立定跳远

教学难点

上下肢协调配合

课堂结构

1、以轻松的提问开始，通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系，提高学生兴趣在音乐的引导下，模仿课文小青蛙找家，提高学生参与兴趣。

2、进入正题，青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领，对教学内容进行学习。

3、通过游戏《小青蛙找妈妈》，让学生在情景下进行跳远练习，并随机进行指导，对学生错误动作进行指正。

4、首先让小青蛙自己发言，怎样才能跳的远，找跳的好的和不好的分别进行示范，指出优缺点。然后小青蛙家的周围就是条小河，看看那只小青蛙能跳过小河（比比谁跳的远）。

5、给学生提供小纸片，发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。充分发挥学生的想象力和动手能力。

6、对投掷进行点评，通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。然后进行游戏《打击侵略者》，培养学生团结友爱，协同合作的精神。

7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习，让学生身心得到放松，使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。

教学实施

师:同学们好,今天呢,我们上课要进行的内容是小青蛙跳和扔小飞机,有的同学会问了,我们体育课还要学习这些东西吗?这些东西我们都会啊。呵呵,同学们我们今天学的东西就是这么简单，只要今天你把这些东西掌握好了,咱们的课上内容就完成了.

师:首先呢,我们要进行的是小青蛙跳,同学们是不是都学过小青蛙找家(语文)这节课啊?同学们都见过小蝌蚪吗?我给你们形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快乐的小蝌蚪,好,现在这个排球场地就是一个池塘,你们就是那快乐的小蝌蚪,看到那些小垫子了吗？？那就是池塘大大的荷叶。来,游游,扭扭,穿过这些荷叶，活动活动吧.

师:小蝌蚪慢慢的长大了,变成了小青蛙,来,大家跳跳.好了,都跳到我这来,我告诉你们的家在哪里,看见那大大的荷叶了哈，小青娃要依次跳过每个荷叶,最后就是你们的家了.到家后你们站在圆圈上,一会青蛙妈妈就要给你们传授本领了.

师:好了,小青蛙们都到家了,没有一个掉队,现在妈妈开始提问,小青蛙怎样跳才能比别的小青蛙跳的.更远,你是怎么跳的啊,出来示范一下.,来,看看谁跳的远

师:大家跳的都不错,但是,大家看看1.小青蛙有单脚跳的吗?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的吗??(手不能触地) 跃起后应该展骻,身体完全伸展开.轻巧落地.

师:现在看见你门脚下圆圈外是不是还有一条线啊,那中间就是条小河，小青蛙要跳过小河，看看谁的本领强，你们之间距离是相等的,你们可以比一比谁跳的远，谁是一只厉害的小青蛙。.

师:好了,下面我们接着往下进行,现在每人给你们发一张纸,用于你们叠小飞机,可以随便叠,然后就在这个场地扔,你们可以比远,比准.

师:同学们,你们看,操场上那是谁的飞机,你们说他这样做好不好,第一:是不尊重自己的劳动成果,第二,也是破坏了环境是不是,所以大家一定要养成不随手乱扔杂物的好习惯,同时,看见杂物要拣起来.

师:投掷的教学,让学生一遍讲解一边做,看谁的姿势最舒服.给学生纠正一下.

师:，好，同学们现在我们来做个游戏，现在有几只鳄鱼来进攻我们的家了，我们要不要反击啊，好现在拿起你们的武器（沙包）来进行池塘反击战吧（场外的同学向场内同学投掷,场内同学如被击中,就退到界外,场内同学如接住场外同学扔的沙包,就可以救本队一个队员,当然也可以自己多一条命.）游戏到一定时间,两组互换.

注意:场内队员不能到场外,场外一样

师：同学们刚刚打击完侵略者大鳄鱼，累不累啊，大家是不是想庆祝一下啊。

生：想

师；好了同学们，你们会不会跳庆功舞啊，呵呵，这个庆功舞可不一般，要同学们自己编排，来，你们可以自己跳，也可以几个人一起跳，别太累了哈。