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2023双争活动心得体会范文优质7篇

通过写心得体会我们能够更深刻地理解自己和他人,心得体会是情感的记录,将我们的感受永远留存,以下是会述职范文小编精心为您推荐的2023双争活动心得体会范文优质7篇,供大家参考。

2023双争活动心得体会范文优质7篇

2023双争活动心得体会范文篇1

大学生树立心理健康意识,优化心理素质,能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。

在通过这门心理课的学习中,让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时,去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人,说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人,所以排斥去心理咨询,但是现在,老师的讲解,让我认识到,去咨询心理老师真的是件很普通的事情,只是跟老师的一次心理交流而已。同时,老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋,明白了当你越是往一处钻牛角尖,就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情,想开点,笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子,你攥的越紧,就失去的越多。看开了,好了点压力和烦恼,或许会有意外的收获。

同时,要消除子心理障碍,首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节,锻炼意志品质,改善适应能力。积极参加业余活动,发展社会交往。

“恋爱心理健康”从健康的心理行为,如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。恋爱给人带来美妙的感觉,我们需要培养健康的恋爱心理行为。第一,加速自我的心理成熟。培养独立的人格,能体贴、关怀、尊重他人。第二,培养与异性交往的能力。异性间的交往需要注意的是:注意交往的范围、间距、场合、分寸。第三,选择与自己心理特点相配的恋人。要使恋爱生活和谐,减轻恋爱对心理健康的不良影响,选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。 第四,学习掌握性生理和性心理卫生知识。作为大学生,一定要摆正学业与爱情的关系,学业永远是第一位的,如果学业没了,爱情也不会长久。也提出了一些女生保护自己小技巧,借用身上的物品当武器,如尖头鞋、高跟鞋、发卡甚至钥匙,来攻击“色狼”,另外,最好在自己的小包包里准备一个小别针,以便不时之需。

2023双争活动心得体会范文篇2

今年的夏天酷热如旧,今年的雷雨急骤如夕。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命,拥有不同的感动。三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会更好的适应以后的社会为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去,才能够领略到当中的道理。在活动中每一位同学都互助、互爱。我们每个人都记日记,记录着当天的生活点滴。

在下乡期间,我们相处融洽,发挥了互助互爱的精神,虽然也有意见不一的时候,但是作为一个团队,我们还是很紧密地团结在一起的。在相互相处磨合的过程中,我们更加意识到了团队合作以及在发生分歧的时候寻找合适方式解决问题的重要性,也让我体会到了团队协作一致的重要性。

美好的时光总是过得很快,短短几天的“三下乡”社会实践活动画上了圆满的句号,虽然天气炎热,虽然遇到一些困难,虽然大家都付出了辛劳的汗水,但是我的内心却充满了幸福的感受,我在这次三下乡中明显提高了以下几点:

1.不论是做什么工作,总会有要分配的时候。我是队长,但是合作能力我也与同学们差不多,通过这一次的社会实践,让我知道了合作的重要性。在我队出发前,我们的一些活动材料还没有全部到位,留了二名同学在学校,团队的.活动日程才得正常开展,要是不分配下去而是全部留下来的话,那我们的团队活动肯定是不完满的。

2.要关心他人。以前都是有活动了大家在,开展结束了就自走自的了,从来没有说还要在一起那么多天的,通过这一次,我知道了原来关心他人也是交朋友的一种方式。

3.我们还要不断的学习新知识。在现在的社会知识时代,不能够快速的学习新事物就会落后,这次活动让我是亲历了一回,没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行,这一点是主点,能够在活动中得出这来,是我最大的收获了。

对于我来说活动是下次的成功的道路没有活动就没有机会在活动中可以会有许多的机会而这机会也是自己日后成功道路的石子因此我个人还想提出以下倡议:

1.三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会更好的适应以后的社会为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去,才能够领略到当中的道理,不要为了三下乡而三下乡。

2.在活动中每一位同学都要注意自身安全,同时也要互助、互爱。在一个和谐的气氛中开展活动,对人对已都有好处。不论是活动的前后,有一颗善良的心,一个良好的心态,一个开心的心情,对突发的事件能够保持冷静,以平常心来对待不要为了个人的小目的而浪费了许多学习的时间,现在拿到的奖项在多,但若你什么社会实践经验都没学到,等出了校门,进入社会,同样还是会比其他同学慢一拍。在总结的最后我也同样希望下一次的三下乡活动能够更加的丰富多彩同学们都能够以一种主人翁的心态加入到活动中去。

活动顺利地开展让我们回味,队员之间的感情让我们珍惜,我们收获了喜悦,留下的是无尽的思考,思考着我们所遇到的问题。

作为一名大学生,应当发扬与传承吃苦耐劳的精神。我们将保持一颗积极向上的心态,展现大学生良好的精神风貌;我们也会尽自己最大的努力在即将开展的社会实践中做出最好的成绩,这次的三下乡活动,不仅仅是个好的学习平台,更是我们锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。

大学生的“三下乡”社会实践活动涉及面广,内容丰富,与农村实际相结合,认真对待,不流于形式。在大学生“三下乡”社会实践活动中,大学生可以也应该将自己在校所学的先进科学的生活观念在广大农村传播,他们应该紧密结合所学专业技术知识,在农村开展多种形式的先进科技文化知识和生活观念的宣讲活动。大学生参与新农村建设的进程,为大学生了解中国国情开启了一扇窗口,密切了高等教育与新农村建设的关系,这有益于高教体系建立针对性和切合实际的促进新农村建设的策略和途径。

说起我们这些大学生,仅仅有点书本知识,到基层锻炼的机会是非常少的,但是基层的确可以锻炼人,能将人的优秀品质充分展现。基层是苦,条件是差,可谁都知道梅花香自苦寒来的道理,况且基层是那么需要那些有知识,有能力的大学生去贡献力量。能参加这次暑假三下乡社会实践活动,我深感荣幸。通过这次活动我认识到:基层需要大学生,大学生也需要到基层去,基层的锻炼,可以不断地增强我们的实践能力,这样才能成为一名合格的大学生。

此次的“三下乡”社会实践活动,让我得到了很多的锻炼,获得了很多的快乐,也拉近了我们队员之间的关系,更让我深刻的理解到了责任与团队;这些收获让我明白只有自己去亲身体验,经历就是成长,我们要在实践中收获成长,在实践中发挥自己的才能,在实践中锻炼自己,在实践中肯定自身的价值,在实践中认识自身的的不足。我坚信此次的“三下乡”活动留给我的永远是最珍贵的财富。

2023双争活动心得体会范文篇3

在寒假期间,在乡政府的带领下村上的一些大学生,我们一起组织了“献爱心,助老幼”的志愿者活动。对此,乡政府的各级领导为我们志愿者也展开了会议来安排此次活动,从而体现党领导对老人的特别关心。记得,会议中村代表提出了:

(1)履行志愿者服务的承诺。

(2)不得以志愿者的身份从事任何一赢利为目的或者违背社会公德的活动。

(3)志愿者在服务过程中要注意自己的形象和安全。

会议结束后,当天上午,我们随着乡镇府的带领下,拿着扫把,铲子等工具开始陆续的扫起了大街,尽管我们没有像城镇那样拥有志愿者的特殊标志。带我们都带着爱心,做着有意义的事——为即将从外地打工回来的父老乡亲们开路,为乡村创造一份洁净的土地。看着我们之间并不熟悉的志愿者,却拥有如此团结合作的精神,让我感到无比欣慰!

第二天,我们分成几组下到村户,拿着我们积攒的钱所买来的春联、灯笼、剪花等礼物分别来到家庭困难病残孤寡老人的家中,为他们赠送新年贺礼。并为他们打扫房间,洗衣服等事。当天晚上,我们组织在场镇上表演来庆祝20xx年的到来。白天,我们策划舞台,晚上,我们参加晚会演出!晚会中,我们为乡亲们唱歌、演小品、男女拔河,还有乡镇府青年人组织的舞龙舞狮子等活动。听着乡亲们的欢呼声,喝彩声和拍掌叫好声。我的内心不禁流溢着温暖和幸福………

此次志愿者活动,让我深刻的明白了“助人为乐”,即服务他人,快乐自己,行他人即给自己方便。同时,参加这次寒假志愿者活动,我感到非常高兴,能够为家乡服务我更加觉得光荣!作为大学生,积极参加社会实践活动,帮助困难群众,是我们义不容辞的任务。此次志愿活动,不仅让我充实了寒假的假期生活。同时,也为家乡的和谐建设发展出了自己的微薄之力!

2023双争活动心得体会范文篇4

一、因地制宜,为孩子创设良好的运动环境。

幼儿园是孩子生活的小乐园,为让孩子们的生活更精彩,户外活动必须保证。首先,根据幼儿园户外活动形式多样的特点,决定户外活动的设备、器械、材料必须多样化,才能激发孩子的兴趣,满足孩子的实际需要。例如:我们利用废旧纸箱做好了“坦克兵”,孩子们特别喜欢,而且锻炼了幼儿爬的能力。不一会儿大家又将它变成了捉迷藏的好工具,顿时场地上充满了孩子们的欢笑声。看来器械不需要“多”,而是需要“精”,要能做到一物多用,并能充分体会孩子们的主动性,而这些恰恰靠的是老师们的聪明才智和对幼儿的正确引导。

其次,可以适当添置民间游戏的器械。我们为孩子们的户外运动准备了许多的民间自制材料:小木马、铁环、跳竹竿、摘果子等……同时根据不同年龄段孩子的需要,利用废旧物品自制了不同功能的活动器械。如:小班孩子喜欢色彩鲜艳、可爱的玩具材料。我们为他们设计了乌龟壳、阳光隧道等。中、大班孩子好奇心重,喜欢新奇、刺激的游戏活动。我们用报纸制作投掷的子弹、用奶粉罐做了小推车、喝完酸奶的瓶子也派上用场了……

再次,因地制宜,创设有趣的游戏情景。操场的的大树也成了孩子们的游乐设施,大班的孩子比赛攀梯摘果子;还有的挑着水桶、推着独轮车,运送着稻草,忙得不亦乐乎。不管是否真会找到宝藏,也不理谁摘的果子多,这些贴近生活的活动是让孩子享受户外活动的快乐过程。当游戏设施与周围环境相融合时,孩子们会以更自然更放松的状态投入到游戏中。

二、角色扮演,增加对体育活动的兴趣

开展户外活动,一般以体育游戏为主,根据天气情况、幼儿身心发展特点和动静交替原则,有时也在户外进行一些运动量较小的游戏,如角色游戏。这种游戏类型可以激发幼儿对体育活动的兴趣,从而达到锻炼身体、增强体质的目的。如:我们开展的运动稻草比赛,在活动前我们给孩子们进行了乔装打扮-——戴上草帽,拿上镰刀,园里的稻草地是他们的目的地,游戏目的是让孩子们练习翻、割、捆、搬、运的动作以及耐心。整个游戏中,孩子们动作有模有样,有的还把在日常生活中看到的成人的动作也用上了,有的孩子相互寻找伙伴,大家一起来帮忙,孩子对活动形式、过程很感兴趣。通过游戏不仅有助于孩子形成克服困难、自己想办法解决问题的能力,更有助于增强他们的团结友爱和集体荣誉感。

三、因人而异,引导孩子快乐游戏

教师应站在孩子的立场上,透过孩子的行动去把握他们的内心,理解孩子独特的感受方式,同时在整个游戏活动中,教师扮演的角色不仅是引导者而且更重要的是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的、或动作发展较为缓慢的孩子,应该鼓励或请其他幼儿带动他们一起活动,而不是去孤立他们,对于需要帮助的孩子,可以进行适当的指导,而不是全部包办。

例如:孩子在平衡活动中,我们把梅花桩之间的间隔设计得有宽、有窄,能力强的孩子可以在宽的地方一跨而过,能力差的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前,让每个孩子都能克服自己心里的障碍,从而增强他们的自信心。同时,自己也加入了游戏队伍,玩得不亦乐乎。这样不仅让水平高低的孩子各有选择,同时又照顾到不同水平的孩子,起到了班级的均衡发展,达到了活动的最佳效果。

四、自由活动,给孩子更多的探索

在户外自由活动中,老师除了有意识地组织一些游戏活动外,还应给孩子一些自由活动的时间与空间。如组织幼儿自由活动时,可以与其他年龄段其他班级的幼儿一起玩,从而打破了年龄、班级的界限,扩大幼儿之间的接触与交往,使孩子在活动中相互影响,共同进步。老师在孩子们活动时要认真关注孩子的情感、态度、积极性,既要引导又不要干预过多。也可让孩子根据自己的爱好,自由选择运动器械,自由结伴,让孩子在快乐,有趣的环境中进行与人交流和分享自己的`快乐。使儿童真正成为活动的.主人。让孩子更好的去实践和探索。同时老师应做好相应的活动记录,并回班及时做好总结工作。

总之,我们应该做个有心人,使孩子从狭小的空间走出来,充分发挥户外体育活动相对自由、自主、轻松愉快等优势,孩子就能在积极主动的活动中得到全面发展。

我们在自己的实际教育教学工作中,要学会不断反思,以正确的教育观念和行为去引导每一位孩子,和可爱的孩子们同成长,共发展!

2023双争活动心得体会范文篇5

朴素节俭,人之美德,奢侈华丽,人之大恶。——题记

“水是生命之源,我们要保护每一滴水。”这句话说得没错,如果没有了水,地球就会干裂;如果没有了水,就没有我们这个美丽的世界。我们要爱惜每一滴水,爱惜地球母亲的每一滴眼泪——水。

假如当世界上没有水时,世界上的.万物便失去了生机,我们的耳边听到的便是无助而绝望的叫声。鱼儿在哭泣:哭泣小溪不再存在,痛恨浪费水的人类;小河在哭泣:哭泣往日要好的伙伴,哭泣自己将死去;大树在哭泣,哭泣自己的枝叶开始枯萎,哭泣失去了的水源;大地在哭泣,哭泣地球已经成为第二个火星,哭泣不再有往日的生机。

根据报道,目前我国已是全球少数几个缺水国家之一,可是我们没有认识到问题的严重,在我们身边有许多浪费水的现象。比如在洗手间里,水龙头开着,人们洗完手以后,不是忘记了关水龙头,就是水龙头关不紧,造成许多水白白浪费掉了。要知道这些白白浪费的水汇集起来能灌溉多少绿地?能使多少沙漠变成绿洲?

现在人们已经认识到了,我们随处可见节约用水的公告栏。有人说,水是取之不尽,用之不竭的。但我可以肯定的回答:不是这样的!虽然地球有70.8%的面积被水覆盖,但97.55%是海水,既不能直接饮用,也不能灌溉。在淡水中,人类真正能够利用的水还不到世界淡水总量的1%!

如果没有水,就没有嫩绿的小草,盛开的花朵;如果没有水,就没有翱翔的雄鹰,飞舞彩蝶;如果没有水,就没有人类,就没有我们这个多彩的世界!值得欣慰的是我们还拥有这些许的淡水,可我们要珍惜它,要节约用水。

节约是中华民族的传统美德,让我们传承这一美德,共同携起手来节约用水吧!

2023双争活动心得体会范文篇6

垃圾是我们每天都会生产的,每个家庭平均一天生产三斤垃圾,想一想这个数字还是很大的,我们人口众多,垃圾问题我们每个人应当重视起来,这是一个值得思考的问题,垃圾也有跟多的知识,注重对垃圾的分类是一个好习惯,做好垃圾分类我们每个人有责任,这也是我们养成一个高素质的习惯,垃圾分类的作用还是很大的,可以让我们日常生产的一些可回收垃圾得到二次利用,尽管垃圾问题一直在我们身边但是我们可以去管理好,这次我们学校组织的垃圾分类活动,在很大程度上来讲很有意义,我也有了一些垃圾分类的一些心得。

在这次活动开始之前,我还是有注意到生活当中有一些不好的现象,很多的人是不自觉的,乱扔垃圾的现象是时有发生,这次的垃圾分类活动我其实对垃圾只有一个很片面的了解,特别是一些垃圾分类,我在之前了解的不多,这次在一些专业人士的讲解下我懂得了很多垃圾方面的知识,其实这都是一个基础的东西,这些东西我没有掌握很多,自己一些基本的知识也是通过这次的垃圾分类活动了解的。

学校是一个大环境,我们因为人多每天生产的垃圾很多,这个时候需要大家一起努力去做好垃圾分类,其实我们学校的垃圾桶是有标识的,一些可回收跟不可回收的标志每一个垃圾桶上面都标志了,但是这次的活动我了解到吗,我们学校的垃圾桶里面还是什么垃圾都有,只要是垃圾都在一个桶子里面,大家的垃圾分类意识不是很好,我也觉得我们需要重视这件事情了,这次的活动我们学校也是在跟我们做相关方面的教导,我们每个人都会落实到位,有专业的人士教我们怎么做垃圾分类,这次活动我们也在主动地动手,学校的一些垃圾我们都在很认真的给它做分类。

虽然是一次活动,但是这次是打了一个预防针,我相信接下来大家一定会很主动的,通过这次的垃圾分类我也了解了很多的垃圾方面的知识,我也更清晰去判断了一些垃圾是都可以回收,这次的活动吧,我觉得最重要的就是大家有了这么一个意识,不管以后的垃圾分类大家做的怎么样,这次活动的意义还是达到了,同学们都有了这么意识,做好生活垃圾的分类不管是在学校,还是在家里大家应当有这么一个意识,这次活动举办的很顺利,活动到最后大多数的人表示一定会在今后去执行的,通过垃圾分类的活动,我也觉得自己今后应该做好垃圾分类。

2023双争活动心得体会范文篇7

不瞒大家说,法律对我来说,只是一个神圣而又模糊的名词。我曾纳闷,我还是一个小孩,法律跟我有什么关系吗?带着这个疑问,我求教我最信任的人。

老师说,法律是明媚的阳光。阳光照耀之处,耕地、河流、森林、草原、湿地、野都生动物等等都有相应的法律保护着,法律的保护使天更蓝、草更绿、水更清,大自然更加和谐。

妈妈说,法律是一件安全的外套。人从一生下来开始,法律就对幼儿、小孩受教育、婚姻、生命财产不受侵害、社会医疗保障、老年抚养等等都作了明确的规定,法律的保护让我们快乐地成长,安全地拥有,幸福地生活。

爸爸说,法律是行动的指针。像我们开口不能骂人,伸手不能打人一样,我们的言行都要受到法律的约束,同时也受到法律的保护。大人们每做一项工作,每签订一个合约,都要涉及到很多法律条款,法律使我的保护们的社会运行有序,和谐相处,健康发展。

哦,原来法律并不遥远,它就像空气、水、或面包一样,时时刻刻在我们身边,须臾不曾离开。正是它,使人类远离丛林法则,创造今天灿烂而辉煌的文明。就像河流离开河床就会泛滥,大雁离开雁阵就会坠落,电脑离开防毒网络就会瘫痪一样,我们人类如果没有“红灯停,绿灯行”,交通就不会通畅,如果没有“杀人偿命,欠债还钱”,社会就会混乱,甚至走向消亡。法律就像一张无形的安全网,覆盖着我们生活的天空。

由此可见,加强法律的教育和培养守法意识同等重要。对于我们青少年来说,我们是祖国的未来,我们更应从小学习好法律知识,遵守法律和社会规则,将来成为一个文明、诚实、守信的人,成为一个对国家和社会有用的人。

在日常生活中,处处都离不开法律和道德。对于我们青少年来说,我们不需要做多少大事,我们先要从小事做起,从一点一滴做起。在拥挤的公车上,我们让一让座位;在红灯面前,我们停一停脚步;在道路两旁,我们弯腰捡起一片废纸;在家里,我们替父母分担一些烦恼。这都是遵守法律和道德表现,如果我们每个人都做到的话,那么,我们的国家,我们的生活,就会变的更美好。我国有句古话叫做“没有规矩不成方圆”。就是说,无论做什么事都要有一个规矩否则就什么也做不成。对国家,对社会来说这规矩就是法。作为国家公民和社会成员,人人都要遵守法律,维护法律。我们小学生作为国家的小公民,社会的小主人,同样应该学法、懂法、守法,以保护我们自己的权益,不损害他人和社会的利益。只有从小养成遵纪守法的好习惯长大后才能成为对社会有用的遵纪守法的.好公民。

今天我们是青少年,明天我们就是国家的建设者。现在不仅要学好知识,练好身体,养成良好的习惯,也要树立法律意识和养成良好的道德修养,懂法、知法、守法。法律是我们健康成长的保护神,也是做为一个小公民必须遵守的行为准则,我们每个人都要认真学法,做一个遵纪守法的好孩子。

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